Somos um espaço de yoga para todos. Yoga dos 0 aos 100.
O nosso objetivo que sejas feliz e disponhas de tempo para ti.
Modalidades:
Hatha Yoga
Vinyasa Flow Yoga
Air Yoga | Yoga Suspenso
Yoga Suave | Yoga Sénior
Meditação e Workshops
Voor bepaalde lessen of activiteiten kunnen extra check-in limieten gelden.
Belangrijke info
Atenção: O Free Training para este parceiro pode ser uma aula programada. Verifica o website oficial do parceiro para veres a oferta real, os detalhes de de cada aula e confirmares se é necessário fazer uma reserva diretamente com o parceiro.
Por favor, faz a tua marcação através do contacto 939 103 278 ou e-mail [email protected]. Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro do Urban Sports Club.
O aluno deve chegar 10 minutos antes da aula se iniciar.
Pedimos aos alunos que no horário divulgado de inicio da aula estejam no tapete ou no pano, dentro do estúdio associado ao horário.
Objetos pessoais e telemóveis não devem ser transportados para o estúdio. O telemóvel deve ficar em modo não incomodar.
O aluno deve trazer a sua garrafa de água e o seu material pessoal (tapete, bloco, manta ou toalha se necessário). Boa disposição.
Nas aulas de Air Yoga| Yoga Suspenso pedimos que tenham muita atenção em relação ao vestuário e acessórios para garantirmos a manutenção dos panos e a segurança de cada um.
Por favor:
Tragam calças/leggins até aos tornozelos, evitem tops (segurança no contacto do vosso corpo com o pano)
Não usem na aula roupas com fechos, berloques, fios ou pins (risco de rasgar os panos)
Não tragam fios, anéis, relógios, pulseiras, molas e ganchos (risco de rasgar os panos)
Pedimos que respeite a sua pratica, os restantes elementos e o espaço.
Recorde-se “ Não pratiques Yoga, para te tornares melhor no yoga, mas sim para viveres melhor”
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