🏟️ Über den Standort
Svasthya · Studio für Yoga & Alexander-Technik ist dein ganz persönlicher Rückzugsort für Yoga und Körperarbeit im Bonner Viertel Kessenich. Du findest das Studio direkt im Rheinweg, ganz in der Nähe der Haltestellen „Bonn Haus der Jugend“ oder „Pützstraße“.
In einer ruhigen Atmosphäre erwartet dich ein geschützter Raum, in dem du durch achtsame Bewegungen und bewusste Körperwahrnehmung deine persönliche Balance findest. Entdecke ein neues Gefühl für deine Haltung sowie dein Wohlbefinden und lass dich von den fundierten Ansätzen zur Gesundheitsförderung in diesem einladenden Studio inspirieren.
💪 Aktivitäten
Yoga & Yoga-Studio
- Functional Vinyasa (LYT®)
- Sanftes Yoga
- Yin Yoga
- Aerial Yoga
- Hatha Yoga
Alexander-Technik
Meditation und Achtsamkeit
Contact Improvisation
Thai-Yoga-Massage
Workshops
✨ Highlights
- Erlebe funktionale Bewegungen mit der LYT®-Methode: Sie stärkt deine Körpermitte und verbessert deine Haltung unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten nachhaltig.
- Profitiere von der individuellen Alexander-Technik, um ungünstige Haltungsmuster zu erkennen und mehr Leichtigkeit sowie Schmerzfreiheit im Alltag zu genießen.
- Nutze krankenkassenzertifizierte Präventionskurse, um gezielt in deine Gesundheit zu investieren und von der Bezuschussung durch gesetzliche Versicherungen zu profitieren.
- Entdecke die Vielfalt: Von tief entspannendem Yin Yoga bis hin zum schwerelosen Aerial Yoga in speziellen Yoga-Tüchern.
- Genieße dein Training mit direktem Blick ins Grüne: Der Gartenraum ermöglicht dir eine besonders fokussierte und naturnahe Praxis.
🛠️ Ausstattung
- Zwei helle Kursräume: Der „Sonnenraum“ (ca. 40 m²) und der „Gartenraum“ (ca. 36 m²).
- Gemütlicher Eingangs- und Aufenthaltsbereich mit einer Sitzecke zum Verweilen.
- Umkleideräume direkt vor Ort für einen bequemen Kleiderwechsel.
- Vollständig ausgestattete Teeküche für eine Erfrischung vor oder nach dem Sport.
- Umfangreiches Zubehör für Yoga: Matten, Blöcke, Gurte, Decken und Bolster stehen bereit.
- Spezielle Aufhängungen für die Praxis von Aerial Yoga.
- Toilettenanlagen vorhanden.
