Thaiyogamassage trifft Osteothai trifft Feldenkrais
Zentral gelegene Praxis in schönem Altbau Nähe Rotkreuzplatz
Terminvereinbarung unter [email protected] oder 0174-1840 460
Eintauchen in ein lebendiges neues Körpergefühl. Bewußte Bewegung und achtsame Berührung sind der Weg – und das Herzstück meiner Arbeit. Dabei integriere ich Prinzipien und Techniken aus der traditionellen Thaimassage, Osteothai und der Feldenkrais-Methode. Abgestimmt auf dich und deine Bedürfnisse entsteht eine individuelle Behandlungssequenz – zu einem konkreten (Gesundheits-)Thema oder einfach „nur“, um zu entspannen.
Thaiyogamassage, Osteothai
Wohltuende Akupressur, Druck mit Händen, Unterarmen Ellbogen oder Füßen. Öffnende, lösende Dehnungen und Streckungen über ganze Muskel- und Faszienketten hinweg. Variantenreiche Positionen in Rücken-, Bauch- und Seitenlage, die manchmal an „passive Yoga-Asanas“ erinnern. Zusammenspiel von dynamischen und ruhigen Sequenzen, präzisen Griffen und der spielerischen Qualität der Thaimassage. In bequemer, lockerer Kleidung auf der beheizbaren Bodenmatte.
Thai Aromaölmassage
Sehr entspannende Ölmassage nach den Prinzipien der Thaimassage. Kombination von sanftem gezieltem Druck mit großflächigen verbindenden Streichungen aus der Ayurveda-Massage. Feine selbstgemischte Öle und Essenzen. Sehr gerne verwende ich Aromaöle aus Kreta (Die Kräuter aus Wildsammlung werden liebevoll verarbeitet und in einer kleinen Manufaktur destilliert). Unbekleidet auf der beheizbaren Bodenmatte.
Fußreflexzonenmassage
Die Füße mit ihren Reflexzonen sind im Fokus und doch werden der gesamte Körper und die Organe harmonisiert, Muskeln und Faszien stimuliert. Eine Wohltat, die dich sprichwörtlich „wieder auf die Füße“ bringt. Zubuchung möglich, um die Füße noch intensiver zu verwöhnen und vor allem die Waden und Knie in die Behandlung einzubeziehen. In bequemer, lockerer Kleidung auf der Massagebank.
Ulrike Duttenhofer, Thaiyogamassage-Praktikerin, FELDENKRAIS®-Lehrerin
Praxis & Studio Ygia, Ysenburgstraße 16, 80634 München • U1/U7 Rotkreuzplatz
Terminvereinbarung unter 0174-1840 460 oder [email protected]
Mehr Infos unter www.ulrikeduttenhofer.de und www.ygia-muenchen.de
Eine zeitliche Zubuchung ist möglich: plus ¼ Stunde für 15 Euro; plus ½ Stunde für 30 Euro
Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners
Bezoeklimieten
Essential
Hier niet beschikbaar
Classic
Hier niet beschikbaar
Premium
1 / maand
Max
2 / maand
S
Hier niet beschikbaar
M
Hier niet beschikbaar
L
1 / maand
XL
2 / maand
Voor bepaalde lessen of activiteiten kunnen extra check-in limieten gelden.
Belangrijke info
Bitte vereinbare deinen Termin telefonisch unter 01741840460 oder per Mail unter [email protected]. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du an dem Termin doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 24 Stunden vor Terminbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.
