Frischluftyoga an der Ostsee / Elfenschlucht 2026
Wenn das Wetter uns zum Yoga nach draußen lockt, rollen wir unsere Yogamatten auf der Wiese der Kleinen Elfe aus.
Immer samstags um 10:00 Uhr
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Yoga an der frischen Luft und zum Rauschen der Wellen... Ein Traum im Sommer!
Deswegen freue ich mich fast jeden Samstag auf jeden Einzelnen, der den Weg auf die Wiese der Kleinen Elfe findet.
In einer freudvollen Atmosphäre lauschen wir dem Meeresrauschen und den Naturgeräuschen, während wir uns dehnen, verbiegen, kräftigen und schwitzen. In der Endentspannung weht uns der frische Windhauch sanft um die Nase und trocknet den Schweiß. Die Gedanken ziehen vorbei wie die Wölkchen am Himmel. Herrlich sorgenfrei…
Ich möchte die wohltuende Wirkung von Yoga möglichst vielen Menschen zugute kommen lassen. Die Ansagen und die Übungen gestalte ich so, dass auch Anfänger gut mitmachen und in den Genuss von Yoga kommen können.
Bitte bringe deine eigene Yogamatte, eine Decke für die Endentspannung, großes Handtuch und versorge dich mit Sonnen- und Mückenschutz. Falls du keine eigene Yogamatte besitzt, eignen sich entweder eine Picknickdecke oder ein Strandtuch wunderbar als Ersatz.
Zwiebellook ist angesagt: da sich ruhigere und dynamische Phasen im Yoga abwechseln, ist es ratsam, mehrere Schichten Kleidung anzuhaben, um wohltemperiert zu bleiben.
Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch Anfänger werden behutsam mitgenommen.
Sei bitte 10 Minuten vor Beginn da, um in Ruhe anzukommen.
Ort:
Wiese der Kleinen Elfe
Elfenschlucht 1
23730 Schashagen
Für Routenplaner: https://maps.app.goo.gl/MUAWRkW9xmrQuBAD9
Anmeldung erforderlich! WhatsApp, Mail, telefonisch
Wann:
samstags 10:00-11:00 Uhr
zusätzliche Kosten für externe Gäste des Campingplatzes:
Tagesbesucherpauschale von 2,50€ ist in bar mitzubringen
Bei schlechtem Wetter findet Frischluftyoga im Gemeinschaftshaus der Kleinen Elfe statt.
