Yogabrigade pops up everywhere! Klaar voor een allround Vinyasa yogales op mooie locaties in hartje Amsterdam? Doe mee met een fijne Vinyasa Yoga les, iedere zondag bij Studio Veerkracht, om de hoek bij Oostenburgergracht. Of doe in de zomer met goed weer mee met een van de buitenlessen. Verwacht een les met creatieve sequences, met aandacht voor stretch maar zeker ook het sterker maken van je spieren, meditatie, pranayama, aandacht voor Yoga filosofie en vergeet de goeie playlists niet.
Over Sharon - Yogabrigade: Mijn oma was Yogalerares en als kind vond ik al die pretzel-houdingen maar grappig. Uiteindelijk stapte ik in 2002 zelf op de mat en kwam er niet meer van af. In 2016 ging ik naar India voor de Jivamukti Yoga opleiding. Ik ben een gecertificeerd 300 Hour Jivamukti® Yoga leraar; 300 uur Advanced Yoga Teacher Training van Jason Crandell; 50 uur Restorative Yoga teacher (Judith Hanson Lasater and Lizzie Lasater). Daarnaast volgde ik Mimi Kuo Deemer’s 20 uur Qigong Immersion for Yoga Teachers.
