Yogakunda

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Un mot du partenaire 📣 : Passionnée par la discipline du yoga, j’enseigne des cours de Yoga Kundalini, Yoga Nidra et Yin Yoga que je suis heureuse de vous transmettre dans la bienveillance et avec humilité pour vous accompagner sur le chemin de la transformation. Les cours, constitués au maximum de huit élèves, me permettent d’être présente et attentive à chacun(e). Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous reçois dans un espace zen et cosy, adapté à vos besoins, où chaque séance est une occasion de vous reconnecter à vous-même et de cultiver votre intériorité. Ce n’est pas la performance dans la posture qui est recherchée mais la connection à vos ressentis, le dépassement de soi dans la limite et le respect de vos capacités physiques. Mon parcours Sportive dans l’âme depuis une vingtaine d’années, avec la pratique de la course à pied et de la natation, j’ai ressenti le besoin de nourrir, de prendre soin de mon esprit, de mon âme. Après avoir essayé le Hatha Yoga et le Iyengar Yoga, le Kundalini Yoga a été une découverte merveilleuse et évidente qui répondait à ma quête de sens, de vérité et de spiritualité. Les bienfaits puissants et rapides de cette discipline m’ont naturellement amenée à poursuivre ma pratique en devenant professeur de Yoga Kundalini, Yin Yoga et Yoga Nidra. J’ai été formée selon les enseignements de Yogi Bhajan, auprès de l’école internationale de Kundalini Yoga, Ik Sran Dhian. En matière de sonothérapie pour la pratique du gong, je suis certifiée en niveau avancé selon les enseignements du grand maître de gong américain Don Conreaux fondateur de l’école internationale de gong et certifiée niveau 3 pour les massages sonores aux bols tibétains selon les enseignements d’Alain Griet, fondateur de l’école les Trésors d’Oddiyana. Matériel mis à disposition 🧘‍♂️ : Coussins, briques, tapis Installation disponible 🚿 : vestiaire, toilettes Notre coup de 🖤 : La bienveillance de Fabienne !