Yogamster lessen bieden oefeningen die gebaseerd zijn op de moderne hatha yoga traditie. Deze beoefening geeft de voorkeur aan kracht en uithoudingsvermogen boven flexibiliteit. Je werkt met aandacht en leert balanceren tussen inspanning en loslaten. De lessen verlichten en compenseren dagelijkse spanningen zoals lange uren achter de computer.
De openingstijden zijn afhankelijk van de cursustijden/afspraken, of zijn niet bekend. Je kunt meer informatie vinden op de partnerwebsite.
Bezoeklimieten
Geen lokale abonnementen beschikbaar. Internationale check-ins worden hier geaccepteerd. Voor bepaalde lessen of activiteiten kunnen extra check-in limieten gelden.
Belangrijke info
Alle instructies zijn in het Engels. Het is beter om minstens 5 minuten voor aanvang van de les aanwezig te zijn. Je moet je eigen mat meenemen en wat warme kleding (bijv. warme sokken, sweater, deken) voor meditatie en savasana's.