In onze studio bij het strand bieden wij in onze 2 zalen een compleet lesaanbod wat erop is gericht om jou sterker en
bewuster te maken zodat jij lekker in je vel zit. Zowel fysiek als mentaal. Daarom vind je bij ons een combinatie van lessen waarin kracht en flexibiliteit samen komen in onze flow of kracht lessen en Hot yoga lessen. Daarnaast bieden wij een breed scala aan lessen met de focus op rust en herstel waarin de focus ligt op de mind. Yin of Ademwerk, Yoga Nidra of meditatie; de combinatie maakt het compleet; it’s all about balance...
