🏟️ Über den Standort
Willkommen im Zentrum für Bewegung – deinem EMS-Studio in Altenburg! Direkt am Bahnhof in der Steinbergstraße gelegen, trainierst du hier in den charmanten Räumlichkeiten eines historischen Eisenbahnerheims. In familiärer Atmosphäre bietet dir die Anlage alles von modernen Geräten für Krafttraining und Gesundheitsförderung bis hin zu spezialisierten EMS-Einheiten. Das kompetente Team unterstützt dich dabei, deine Fitness nachhaltig zu steigern, gezielt Muskeln aufzubauen oder den idealen sportlichen Ausgleich zum Alltag zu finden.
💪 Aktivitäten
EMS-Training
- EMS-Krafttraining
Fitness und Krafttraining
- Krafttraining
- Ausdauertraining
- Zirkeltraining
- Freies Training
Yoga und Pilates
- Yoga
- Pilates
- Schwangerschaftsyoga
- Baby-Yoga
Rehabilitationssport
- Orthopädie
- Herzsport
Kurse
- Jumping Fitness
✨ Highlights
- Training mit Geschichte: Genieße das einzigartige Flair des ehemaligen Eisenbahnerheims während deines Workouts.
- Sport unter freiem Himmel: Nutze bei passendem Wetter die weitläufige Dachterrasse für deine Übungen an der frischen Luft.
- Starker Rücken: Verbessere deine Beweglichkeit mit speziellen Dehngeräten und stärke gezielt deine Körpermitte.
- Vielseitiger Kraftsport-Bereich: Powere dich im spezialisierten Trainingsbereich mit freien Gewichten, Kettlebells und Langhanteln so richtig aus.
- Erholung pur: Gönne dir nach der Bewegung eine entspannende Auszeit auf der Massageliege oder nutze die Lichttherapie für dein Wohlbefinden.
🛠️ Ausstattung
- Miha Bodytec-Equipment für EMS-Training
- eGym-Zirkel für effektives Beweglichkeitstraining
- Beckenbodentrainer mit Biofeedback-Monitor
- Funktionaler Trainingsbereich für Übungen mit freien Gewichten
- Cardio-Bereich mit Laufbändern, Rudergeräten und Steppern
- Umfangreiches Equipment: Kettlebells, Langhanteln und Kurzhanteln
- Großer Kursraum für Gruppenangebote und Veranstaltungen
- Dachterrasse für das Outdoor-Training
- Wellness-Bereich mit Lichttherapie und Wasserstrahl-Massageliege
- Getrennte Umkleideräume und Duschen
- Schließfächer mit sicherem Verriegelungssystem
- Kostenfreie Parkplätze direkt am Gebäude
- Barrierefreier Zugang zu allen Räumlichkeiten
- Kostenfreies WLAN für alle Besucher:innen
