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Yoga fördert Deine Beweglichkeit und Kraft. Durch eine kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Stellungen zu Musik, ergibt Yoga ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt. Durch körperlichen Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) wird dieses Ziel erreicht. Die Übungen lösen körperliche und mentale Spannungen, wecken Deine Energiereserven und fördern die Konzentrationsfähigkeit. Yoga ist im Urban Sports Club eine der am stärksten vertretenen Sportarten. Mit Deiner Mitgliedschaft kannst Du jeden Tag aus verschiedenen Yoga-Kursen wählen, verschiedene Yoga-Arten, -Lehrer und -Studios ausprobieren und so Yoga in der ganzen Stadt machen. Diese Kurse sind dynamisch und sportlich – wobei für jedes Kenntnislevel etwas dabei ist.

Unsere 11 Standorte für Yoga in Bochum:

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Ai Fitness - Studio Bochum Mehr erfahren

Ai Fitness - Studio Bochum M L XL

Entspannung, Fitness, Funktionelles Training, Spinning, Yoga


Bochum, Herner Str. 221-223

Cool Yoga Bochum Mehr erfahren

Cool Yoga Bochum M L XL

Family Sports, Tanzen, Yoga


Bochum, Querenburger Strasse 24a

IEYA Recklinghausen Mehr erfahren

IEYA Recklinghausen M L XL

Yoga


Recklinghausen City, Kurfürstenwall 5

Movement Mehr erfahren

Movement M L XL

Yoga


Bochum, Scherlebecker Str. 266

Now Sports Bochum Mehr erfahren

Now Sports Bochum S M L XL

Fahrrad fahren, Fitness, Funktionelles Training, Moderne Selbstverteidigung, Pilates, Yoga


Bochum, Am Einkaufszentrum 24

Revieryoga Mehr erfahren

Revieryoga M L XL

Aerial Yoga, Fitness, Pilates, Yoga


Bochum, Gewerbestraße 30

schwerelos Bochum Mehr erfahren

schwerelos Bochum M L XL

Aerial Yoga, Fitness, Pole Dance, Yoga


Bochum, Kohlenstraße 70

TiMana Mehr erfahren

TiMana S M L XL

Yoga


Herten, Glückauf-Ring 30

Yogabar - City Mehr erfahren

Yogabar - City M L XL

Entspannung, Meditation, Pilates, Yoga


Bochum, Widumestraße 6

Yogabar - Ost Mehr erfahren

Yogabar - Ost M L XL

Entspannung, Family Sports, Fitness, Meditation, Yoga


Bochum, Industriestraße 40

Yoga Sunshine Mehr erfahren

Yoga Sunshine M L XL

Pilates, Yoga


Bochum, Kreyenfeldstraße 10

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