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Yoga fördert Deine Beweglichkeit und Kraft. Durch eine kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Stellungen zu Musik, ergibt Yoga ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt. Durch körperlichen Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) wird dieses Ziel erreicht. Die Übungen lösen körperliche und mentale Spannungen, wecken Deine Energiereserven und fördern die Konzentrationsfähigkeit. Yoga ist im Urban Sports Club eine der am stärksten vertretenen Sportarten. Mit Deiner Mitgliedschaft kannst Du jeden Tag aus verschiedenen Yoga-Kursen wählen, verschiedene Yoga-Arten, -Lehrer und -Studios ausprobieren und so Yoga in der ganzen Stadt machen. Diese Kurse sind dynamisch und sportlich – wobei für jedes Kenntnislevel etwas dabei ist.

Unsere 7 Standorte für Yoga in Bremen:

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Yep Lounge Mehr erfahren

Yep Lounge
Highlight
M L XL

Pilates, Yoga


Horn-Lehe, Oberneulander Heerstraße 25

Grapple&Strike Mehr erfahren

Grapple&Strike M L XL

Fitness, Yoga


Neustadt, Richard Dunkel Str. 120

Nautilus Training Mehr erfahren

Nautilus Training M L XL

Fitness, Pilates, Sauna, Yoga


Östliche Vorstadt, Pfalzburger Straße 69

Sport Aktiv Bremen Mehr erfahren

Sport Aktiv Bremen M L XL

Fitness, Pilates, Spinning, Wellness, Yoga


Osterholz, Walter-Geerdes-Str. 10

Urban Yoga Lounge Mehr erfahren

Urban Yoga Lounge M L XL

Fitness, Yoga


Mitte, violenstraße 43

Yogastudio 108 Mehr erfahren

Yogastudio 108 M L XL

Yoga


Mitte, Besselstr. 45

Yoma Mehr erfahren

Yoma L XL

Yoga


Mitte, Römerstr. 1

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