Yogabar - Ost

Meditation, Yoga, Family Sports

Yoga in Bochum City & Ost In der Yogabar kann jeder Yoga üben, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness. Denn Yoga ist der Zustand in dem der Geist ruhig wird und das angenehme Gefühl von Klarheit entsteht. Die verschiedenen Ansätze der Yoga-Praxis haben genau das zum Ziel: Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) erhöhen das Körperbewusstsein und halten den Körper gesund - von den Gelenken bis hin zum Immunsystem. Meditation und Entspannungsphasen bringen Körper und Geist wieder in Balance. Die Yogabar legt sehr viel Wert darauf, für jeden Übenden den passenden Kurs anzubieten. Die qualifizierte Ausbildung der Lehrerinnen und Lehrer macht jede Yogastunde zu einer kleinen Auszeit vom Alltag, unterrichtet mit Fachwissen und Liebe. Die Yogabar berät Dich gerne bei der Auswahl eines passenden Kurses.

Adresse:

Industriestraße 40 - Bochum

Andere Standorte:

Bochum

Öffnungszeiten:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten. Das Studio öffnet c.a. 30 Minuten vor Kursbeginn.

Besuchsregelung:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Yogabar - Ost teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Yogabar - Ost teilnehmen

Mitgliedschaften:

    11:00 — 12:30

    M L
    Yin Yoga

    Yoga, Yin & Yan

    16:30 — 17:45

    M L
    Schwangeren Yoga

    Yoga, Pränatal

    18:00 — 19:00

    M L

    19:15 — 20:30

    M L
    Vinyasa Yoga Intro

    Yoga, Vinyasa

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    Wegbeschreibung