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Bouldering

Bouldern
in Lyon

Bouldern ist schnell an die Spitze der beliebtesten Sportarten bei Urban Sports Club geklettert. Kein Wunder, denn dieser Sport hat zahlreiche positive Effekte, wie zum Beispiel  Verbesserung der Balance, Kraft und Konzentration. Mit Urban Sports Club kannst du Bouldern und mehr als 50 weitere Sportarten mit nur einer flexiblen Mitgliedschaft ausprobieren.

Ob als morgendliches Workout oder als Event mit Kollegen oder Freunden nach einem langen Arbeitstag: Bouldern macht immer Spaß – ob in der Gruppe oder alleine. Wo und wann du auch immer trainieren willst, Urban Sports Club bietet dir die maximale Auswahl und Flexibilität. Also worauf wartest du noch?

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 6 Standorte für Bouldern in Lyon:

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Mroc Part-Dieu Mehr erfahren
Highlight

Mroc Part-Dieu

Bouldern

Lyon 03, 86 rue du Pensionnat

Classic Premium Max

Block'Out Lyon Mehr erfahren

Block'Out Lyon

Bouldern

Limonest, 1 rue des Vergers

Classic Premium Max

Hold'Up Escalade Mehr erfahren

Hold'Up Escalade

Bouldern

Lyon 09, 65-73 rue du Bourdonnais

Classic Premium Max

Mroc Laennec Mehr erfahren

Mroc Laennec

Bouldern

Lyon 08, Parc Bataille, 49 rue Président Krüger

Classic Premium Max

Bloc Session Craponne Mehr erfahren

Bloc Session Craponne

Bouldern

Craponne, 110 voie Romaine

Classic Premium Max

Mroc Villeurbanne Mehr erfahren

Mroc Villeurbanne

Bouldern

Villeurbanne, 52 rue Alexis Perroncel

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Bouldern in Lyon

Bouldern zählt zu den effektivsten Ganzkörper-Workouts. Diese Klettervariante ohne Seil trainiert Bauch, Arme, Beine, Hüften usw. während du dich die Wand hochkletterst, indem du dich an den Bouldern hochziehst und dabei versuchst, die Balance zu halten. 


Weil jeder Schritt an der Boulderwand anders ist, werden auch die verschiedensten Muskelgruppen beansprucht. Dabei trainierst du gleichzeitig deine Koordinationsfähigkeit. Doch es hat noch mehr positive Effekte: Deine Herzfrequenz steigt, damit stärkst du deine Herzgesundheit. Und darüber hinaus macht dich Bouldern auch noch klüger, denn auch dein Denkmuskel wird bei der Wahl der richtigen Route ganz schön gefordert. 


Bouldern ist eine Sportart, die man unbedingt ausprobieren sollte. Also lade dir die Urban Sports Club-App am besten noch heute herunter und finde eine Boulderhalle in deiner Nähe!

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