Functional Training

Funktionelles Training
in Paris

Functional Training    Functional Training oder funktionelles Training, ist ein Ganzkörper-Training, das sich vor allem auf freie Übungen bezieht und das eigene Körpergewicht mit ins Training integriert. Das Prinzip des Functional Trainings ist eigentlich schon lange bekannt, hat aber vor allem durch Cross Fit, Bootcamps und TRX-Kurse in den letzten Jahren stark an Bekanntheit dazu gewonnen. Der Fokus des Funktionellen Trainings liegt nicht nur in der Kräftigung der oberflächlichen Muskulatur sondern vor allem im Stärken der Tiefenmuskulatur, die dem Körper Halt und Schutz vor Verletzungen bietet. Beim Functional Training wird nicht an den typischen Fitnessgeräten trainiert, sondern mit freien Bewegungen wie Kniebeugen, Liegestützen, Klimmzügen und ähnlichen Übungen versucht, möglichst viele Muskeln mit in eine Übung einzubeziehen. Spaß an der Bewegung steht bei Functional Training im Vordergrund, was durch eine große Variation der Übungen enorm gefördert wird. Außer dem eigenen Körpergewicht werden beim Functional Training Langhanteln, Kettleballs, Taue, Reifen, TRX-Bänder und viele andere Hilfsmittel eingesetzt, um für viel Abwechslung während des Trainings zu sorgen. Durch die Freiheit der Übungen ist es natürlich notwendig, dass Functional Training von kompetenten Trainern angeleitet wird. Sie zeigen Dir die richtige Ausführung der Übung und verhindern Fehlhaltungen oder Fehlbelastungen. Functional Training beinhaltet eine riesige Bandbreite an Übungen und Trainingsoptionen. Viele Trainer stellen entsprechend eigene Konzepte aus der Übungsvielfalt zusammen. Es lohnt sich also, verschiedene Studios auszuprobieren, um das Functional Trainings-Konzept zu finden, das am besten zu Dir passt.  
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Unsere 62 Standorte für Funktionelles Training in Paris:

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EasyGym - Grands Boulevards Mehr erfahren Highlight

EasyGym - Grands Boulevards

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Paris 09, 5-7 rue du Faubourg Poissonnière 75009 Paris

M L XL

EasyGym - République Mehr erfahren

EasyGym - République

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Paris 11, 2 Rue du Faubourg du Temple

M L XL

Kajyn Mehr erfahren

Kajyn

Aerial · Bootcamp · Boxsport · Capoeira · Fitness · Free Fight · Funktionelles Training · Meditation · Mixed Martial Arts · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 11, 13 rue Faidherbe

L XL

BCBG Mehr erfahren

BCBG

Aqua · Fitness · Funktionelles Training · Sauna · Spa

Paris 15, 6 rue de la Croix Nivert

M L XL

goodtotrain - Espace Progéniture Mehr erfahren

goodtotrain - Espace Progéniture

Funktionelles Training

Paris 12, 24 rue du Gabon

M L XL

MU:V Studios Mehr erfahren

MU:V Studios

Barre · Bootcamp · Boxsport · Crosstraining · Entspannung · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 11, 6 Passage Lisa

M L XL

Station Forme Mehr erfahren PLUS

Station Forme

EMS · EMS Cardio · Fitness · Funktionelles Training

Paris 12, 34 bis rue de wattignies

L XL

Le Studio Lagree - Queenax - Cours collectifs Mehr erfahren

Le Studio Lagree - Queenax - Cours collectifs

Aerial · Barre · Bootcamp · Boxsport · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Neuilly-sur-Seine, 30 Rue d'Orléans

L XL

EffiScience Paris - Plus Mehr erfahren PLUS

EffiScience Paris - Plus

Aerial · Aqua · Boxsport · Crosstraining · EMS · Entspannung · Funktionelles Training · Massage · Pilates

Paris 06, 2 Rue de Cice

L XL

Circle Movement Mehr erfahren

Circle Movement

Fitness · Funktionelles Training · Wellness · Yoga

Paris 09, 9 rue Fromentin

M L XL

Club Oxygène Mehr erfahren

Club Oxygène

Bouldern · Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Saint-Germain-en-Laye, 8 rue de Témara

M L XL

Lomey Yoga Studio Mehr erfahren

Lomey Yoga Studio

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Paris 15, 4, Rue du Général Castelnau

L XL

Re-Corps Mehr erfahren

Re-Corps

Barre · Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Personal Training · Pilates · Tanzen · Trampolin · Yoga

Paris 12, 16A boulevard de Reuilly

M L XL

L'Orange Bleue Clichy Mehr erfahren

L'Orange Bleue Clichy

Boxsport · Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling

Clichy, 45/47 rue Castérès, 92110 Clichy

M L XL

Cercle de la Forme - Montmartre Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Montmartre

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 18, 60, RUE ORDENER

M L XL

Magic Form - Levallois-Perret Mehr erfahren

Magic Form - Levallois-Perret

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Levallois-Perret, 12 Rue Carnot, Levallois-Perret

S M L XL

Yoga Garden Rive Gauche Mehr erfahren PLUS

Yoga Garden Rive Gauche

Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Paris 14, 3 rue Campagne Première

L XL

Stay Fit - CrossFit Kaizoku Bourg-la-Reine Mehr erfahren

Stay Fit - CrossFit Kaizoku Bourg-la-Reine

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen

Bourg-la-Reine, 21 rue André Theuriet

M L XL

Cercle de la Forme - République Mehr erfahren

Cercle de la Forme - République

Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 11, 9/11, RUE DE MALTE

M L XL

Cercle de la Forme - Maillot Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Maillot

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Mixed Martial Arts · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 17, 20 RUE GUERSANT

M L XL

Fitness Park Pantin Mehr erfahren

Fitness Park Pantin

Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Tanzen

Pantin, 45 Rue Delizy

S M L XL

Giet'Studio Mehr erfahren

Giet'Studio

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Lauftreff · Pilates · Tanzen · Yoga

Ivry-sur-Seine, 3 Rue Gaston Monmousseau

S M L XL

ALL FIT - Bagnolet Mehr erfahren

ALL FIT - Bagnolet

Bootcamp · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Bagnolet, 122 AV. GAMBETTA

M L XL

L'Orange Bleue Vanves Mehr erfahren

L'Orange Bleue Vanves

Boxsport · Crosstraining · Entspannung · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Vanves, Avenue Victor Hugo 68

M L XL

My Fitness Studio Mehr erfahren

My Fitness Studio

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 20, 91 rue Alexandre-Dumas

M L XL

Studio Coach In Mehr erfahren

Studio Coach In

Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 15, 41 rue castagnary

S M L XL

Cercle de la Forme - Bolivar Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Bolivar

Bootcamp · Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Mixed Martial Arts · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 19, 108, AVENUE SIMON BOLIVAR

M L XL

Cercle de la Forme - Nation Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Nation

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Yoga

Paris 12, 224/228, RUE DU FAUBOURG ST ANTOINE

M L XL

Cercle de la Forme - Porte de Versailles Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Porte de Versailles

Boxsport · Capoeira · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Trampolin · Yoga

Paris 15, 31, RUE DU HAMEAU

M L XL

Cercle de la Forme - Bastille Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Bastille

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 12, 80, RUE TRAVERSIÈRE

M L XL

Cercle de la Forme - Magenta Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Magenta

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Lauftreff · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 10, 120, BOULEVARD DE MAGENTA

M L XL

Cercle de la Forme - Saint-Lazare Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Saint-Lazare

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 09, 94, RUE SAINT-LAZARE

M L XL

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