Functional Training

Funktionelles Training
in Paris

Functional Training    Functional Training oder funktionelles Training, ist ein Ganzkörper-Training, das sich vor allem auf freie Übungen bezieht und das eigene Körpergewicht mit ins Training integriert. Das Prinzip des Functional Trainings ist eigentlich schon lange bekannt, hat aber vor allem durch Cross Fit, Bootcamps und TRX-Kurse in den letzten Jahren stark an Bekanntheit dazu gewonnen. Der Fokus des Funktionellen Trainings liegt nicht nur in der Kräftigung der oberflächlichen Muskulatur sondern vor allem im Stärken der Tiefenmuskulatur, die dem Körper Halt und Schutz vor Verletzungen bietet. Beim Functional Training wird nicht an den typischen Fitnessgeräten trainiert, sondern mit freien Bewegungen wie Kniebeugen, Liegestützen, Klimmzügen und ähnlichen Übungen versucht, möglichst viele Muskeln mit in eine Übung einzubeziehen. Spaß an der Bewegung steht bei Functional Training im Vordergrund, was durch eine große Variation der Übungen enorm gefördert wird. Außer dem eigenen Körpergewicht werden beim Functional Training Langhanteln, Kettleballs, Taue, Reifen, TRX-Bänder und viele andere Hilfsmittel eingesetzt, um für viel Abwechslung während des Trainings zu sorgen. Durch die Freiheit der Übungen ist es natürlich notwendig, dass Functional Training von kompetenten Trainern angeleitet wird. Sie zeigen Dir die richtige Ausführung der Übung und verhindern Fehlhaltungen oder Fehlbelastungen. Functional Training beinhaltet eine riesige Bandbreite an Übungen und Trainingsoptionen. Viele Trainer stellen entsprechend eigene Konzepte aus der Übungsvielfalt zusammen. Es lohnt sich also, verschiedene Studios auszuprobieren, um das Functional Trainings-Konzept zu finden, das am besten zu Dir passt.  

Unsere 62 Standorte für Funktionelles Training in Paris:

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Cercle de la Forme - Nation Mehr erfahren Highlight

Cercle de la Forme - Nation

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 12, 224/228, RUE DU FAUBOURG ST ANTOINE

M L XL

LA SALLE DE SPORT Mehr erfahren Highlight

LA SALLE DE SPORT

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Lauftreff · Pilates · Yoga

Paris 09, 12 BOULEVARD DE LA MADELEINE

M L XL

Athla Forme Mehr erfahren

Athla Forme

Fitness · Funktionelles Training · Pilates

Montigny-le-Bretonneux, 23 Place Wicklow

S M L XL

AWA - Body Studio Mehr erfahren

AWA - Body Studio

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Paris 10, 29 Rue Jacques Louvel-Tessier

M L XL

BCBG Mehr erfahren

BCBG

Aqua · EMS · EMS Cardio · Fitness · Funktionelles Training · Sauna · Spa

Paris 15, 6 rue de la Croix Nivert

M L XL

Casa Padel Mehr erfahren

Casa Padel

Fitness · Funktionelles Training · Yoga

Saint-Denis, 103 rue Charles Michels

M L XL

Cercle de la Forme - Bastille Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Bastille

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 12, 80, RUE TRAVERSIÈRE

M L XL

Cercle de la Forme - Diderot Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Diderot

Boxsport · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Trampolin · Yoga

Paris 12, 164, BD DIDEROT

M L XL

Cercle de la Forme - Lecourbe Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Lecourbe

Boxsport · Capoeira · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 15, 78, RUE LECOURBE

M L XL

Cercle de la Forme - Magenta Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Magenta

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Lauftreff · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 10, 120, BOULEVARD DE MAGENTA

M L XL

Cercle de la Forme - Maillot Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Maillot

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 17, 20 RUE GUERSANT

M L XL

Cercle de la Forme - Montmartre Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Montmartre

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 18, 60, RUE ORDENER

M L XL

Cercle de la Forme - Olympiades Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Olympiades

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 13, 20 RUE ALBERT

M L XL

Cercle de la Forme - Ornano Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Ornano

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Trampolin · Yoga

Paris 18, 127/129 RUE DU MONT CENIS

M L XL

Cercle de la Forme - Picpus Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Picpus

Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Lauftreff · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 12, 16, RUE LOUIS BRAILLE

M L XL

Cercle de la Forme - Porte de Bagnolet Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Porte de Bagnolet

Aqua · Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 20, 138, RUE DE BAGNOLET

M L XL

Cercle de la Forme - Porte de Versailles Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Porte de Versailles

Boxsport · Capoeira · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Trampolin · Yoga

Paris 15, 31, RUE DU HAMEAU

M L XL

Cercle de la Forme - Raspail Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Raspail

Boxsport · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Trampolin · Yoga

Paris 14, 226, BD RASPAIL

M L XL

Cercle de la Forme - République Mehr erfahren

Cercle de la Forme - République

Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 11, 9/11, RUE DE MALTE

M L XL

Cercle de la Forme - Saint-Lazare Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Saint-Lazare

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 09, 94, RUE SAINT-LAZARE

M L XL

Cercle de la Forme - Tolbiac Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Tolbiac

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 13, 13 RUE GUYTON DE MORVEAU

M L XL

Circle Movement Mehr erfahren

Circle Movement

Funktionelles Training · Yoga

Paris 09, 9 rue Fromentin

M L XL

Circle Movement - La Marbrerie Mehr erfahren

Circle Movement - La Marbrerie

Fitness · Funktionelles Training · Personal Training · Yoga

Paris 11, 60 rue Amelot

M L XL

Club Oxygène Mehr erfahren

Club Oxygène

Bouldern · Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Saint-Germain-en-Laye, 8 rue de Témara

M L XL

Crossfit® Silver Mehr erfahren

Crossfit® Silver

Funktionelles Training

Montesson, 10 Rue du Château d'Eau

M L XL

Draw Your Body Mehr erfahren

Draw Your Body

Bootcamp · Fitness · Funktionelles Training

Champigny-sur-Marne, 52 Avenue Roger Salengro

M L XL

EasyGym - Grands Boulevards Mehr erfahren

EasyGym - Grands Boulevards

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Paris 09, 5-7 rue du Faubourg Poissonnière 75009 Paris

M L XL

EasyGym - République Mehr erfahren

EasyGym - République

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Paris 11, 2 Rue du Faubourg du Temple

M L XL

En avant la santé ! Mehr erfahren

En avant la santé !

Fitness · Funktionelles Training · Meditation · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Wellness · Yoga

Paris 08, 29 bis Rue d’Astorg

S M L XL

Energie Forme - Express Pantin Mehr erfahren

Energie Forme - Express Pantin

Fitness · Funktionelles Training

Pantin, 188 Avenue Jean Lolive

M L XL

Energie Forme - Le Kremlin-Bicêtre Mehr erfahren

Energie Forme - Le Kremlin-Bicêtre

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Qi Gong und Tai Chi · Yoga

Le Kremlin-Bicêtre, 70 Avenue de Fontainebleau

M L XL

Energie Forme - Pantin Mehr erfahren

Energie Forme - Pantin

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Pantin, 19 Rue du Pré Saint-Gervais

M L XL

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