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Functional Training
Funktionelles Training

Funktionelles Training
in Paris

Functional Training    Functional Training oder funktionelles Training, ist ein Ganzkörper-Training, das sich vor allem auf freie Übungen bezieht und das eigene Körpergewicht mit ins Training integriert. Das Prinzip des Functional Trainings ist eigentlich schon lange bekannt, hat aber vor allem durch Cross Fit, Bootcamps und TRX-Kurse in den letzten Jahren stark an Bekanntheit dazu gewonnen. Der Fokus des Funktionellen Trainings liegt nicht nur in der Kräftigung der oberflächlichen Muskulatur sondern vor allem im Stärken der Tiefenmuskulatur, die dem Körper Halt und Schutz vor Verletzungen bietet. Beim Functional Training wird nicht an den typischen Fitnessgeräten trainiert, sondern mit freien Bewegungen wie Kniebeugen, Liegestützen, Klimmzügen und ähnlichen Übungen versucht, möglichst viele Muskeln mit in eine Übung einzubeziehen. Spaß an der Bewegung steht bei Functional Training im Vordergrund, was durch eine große Variation der Übungen enorm gefördert wird. Außer dem eigenen Körpergewicht werden beim Functional Training Langhanteln, Kettleballs, Taue, Reifen, TRX-Bänder und viele andere Hilfsmittel eingesetzt, um für viel Abwechslung während des Trainings zu sorgen. Durch die Freiheit der Übungen ist es natürlich notwendig, dass Functional Training von kompetenten Trainern angeleitet wird. Sie zeigen Dir die richtige Ausführung der Übung und verhindern Fehlhaltungen oder Fehlbelastungen. Functional Training beinhaltet eine riesige Bandbreite an Übungen und Trainingsoptionen. Viele Trainer stellen entsprechend eigene Konzepte aus der Übungsvielfalt zusammen. Es lohnt sich also, verschiedene Studios auszuprobieren, um das Functional Trainings-Konzept zu finden, das am besten zu Dir passt.  
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Unsere 53 Standorte für Funktionelles Training in Paris:

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Sputnik Yoga Space Mehr erfahren
Highlight

Sputnik Yoga Space

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Wellness · Yoga

Paris 02, Rue Dussoubs 20

Classic Premium Max

Re-Corps Mehr erfahren
Highlight

Re-Corps

Barre · Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Personal Training · Pilates · Tanzen · Trampolin · Yoga

Paris 12, 16A boulevard de Reuilly

Classic Premium Max

BCBG Mehr erfahren

BCBG

Aqua · Fitness · Funktionelles Training · Sauna · Spa

Paris 15, 6 rue de la Croix Nivert

Classic Premium Max

MU:V Studios Mehr erfahren

MU:V Studios

Barre · Bootcamp · Boxsport · Crosstraining · Entspannung · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 11, 6 Passage Lisa

Classic Premium Max

Station Forme Mehr erfahren
PLUS

Station Forme

EMS · EMS Cardio · Fitness · Funktionelles Training

Paris 12, 34 bis rue de wattignies

Premium Max

Cercle de la Forme - République Mehr erfahren

Cercle de la Forme - République

Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 11, 9/11, RUE DE MALTE

Classic Premium Max

EffiScience Paris - Plus Mehr erfahren
PLUS

EffiScience Paris - Plus

Aerial · Aqua · Boxsport · Crosstraining · EMS · Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Massage · Pilates · Yoga

Paris 06, 2 Rue de Cice

Classic Premium Max

Le Studio Lagree - Queenax - Cours collectifs Mehr erfahren

Le Studio Lagree - Queenax - Cours collectifs

Aerial · Barre · Bootcamp · Boxsport · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Neuilly-sur-Seine, 30 Rue d'Orléans

Premium Max

La Kave Mehr erfahren

La Kave

Crosstraining · Funktionelles Training · Personal Training

Paris 15, 14 rue Falguière

Premium Max

The LOFT Mehr erfahren
PLUS

The LOFT

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Rueil-Malmaison, 106 Avenue Albert 1er

Premium Max

Lomey Yoga Studio Mehr erfahren

Lomey Yoga Studio

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Paris 15, 4, Rue du Général Castelnau

Premium Max

Magic Form - Levallois-Perret Mehr erfahren

Magic Form - Levallois-Perret

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Levallois-Perret, 12 Rue Carnot, Levallois-Perret

Essential Classic Premium Max

Yoga Garden Rive Gauche Mehr erfahren
PLUS

Yoga Garden Rive Gauche

Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Paris 14, 3 rue Campagne Première

Premium Max

L'Orange Bleue Colombes Mehr erfahren

L'Orange Bleue Colombes

Boxsport · Crosstraining · Entspannung · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling

Colombes, 27 rue du bournard 92700 Colombes

Essential Classic Premium Max

L'Orange Bleue Vanves Mehr erfahren

L'Orange Bleue Vanves

Boxsport · Crosstraining · Entspannung · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Vanves, Avenue Victor Hugo 68

Classic Premium Max

My Fitness Studio Mehr erfahren

My Fitness Studio

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 20, 91 rue Alexandre-Dumas

Classic Premium Max

Club Oxygène Mehr erfahren

Club Oxygène

Bouldern · Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Saint-Germain-en-Laye, 8 rue de Témara

Classic Premium Max

Fitness Park Pantin Mehr erfahren

Fitness Park Pantin

Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Tanzen

Pantin, 45 Rue Delizy

Essential Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Nation Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Nation

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Trampolin · Yoga

Paris 12, 224/228, RUE DU FAUBOURG ST ANTOINE

Classic Premium Max

Magic Form - Versailles Mehr erfahren

Magic Form - Versailles

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Versailles, 14 ter Rue de Noailles, Versailles

Essential Classic Premium Max

L'Orange Bleue Clichy Mehr erfahren

L'Orange Bleue Clichy

Boxsport · Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling

Clichy, 45/47 rue Castérès, 92110 Clichy

Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Porte de Versailles Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Porte de Versailles

Boxsport · Capoeira · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Trampolin · Yoga

Paris 15, 31, RUE DU HAMEAU

Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Bolivar Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Bolivar

Bootcamp · Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Mixed Martial Arts · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 19, 108, AVENUE SIMON BOLIVAR

Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Montmartre Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Montmartre

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 18, 60, RUE ORDENER

Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Bastille Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Bastille

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 12, 80, RUE TRAVERSIÈRE

Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Ornano Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Ornano

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Trampolin · Yoga

Paris 18, 127/129 RUE DU MONT CENIS

Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Saint-Lazare Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Saint-Lazare

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 09, 94, RUE SAINT-LAZARE

Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Magenta Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Magenta

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Lauftreff · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 10, 120, BOULEVARD DE MAGENTA

Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Lecourbe Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Lecourbe

Boxsport · Capoeira · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 15, 78, RUE LECOURBE

Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Châtelet Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Châtelet

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Yoga

Paris 04, 7, RUE NICOLAS FLAMEL

Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Maillot Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Maillot

Boxsport · Crosstraining · Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Mixed Martial Arts · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Paris 17, 20 RUE GUERSANT

Classic Premium Max

Cercle de la Forme - Olympiades Mehr erfahren

Cercle de la Forme - Olympiades

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Yoga

Paris 13, 20 RUE ALBERT

Classic Premium Max

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