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Pilates

Pilates
in Bremen

Mit Urban Sports Club kannst du europaweit unsere Pilates-Partner nutzen. Statt jahrelanger Verträge kannst du mit Urban Sports Club mit nur einer Mitgliedschaft zahlreiche Pilateskurse und -locations nutzen. Ob traditionelles Pilates oder ausgefallenere Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates, mit Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, Sport zu machen, wann und wo du möchtest. 

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 8 Standorte für Pilates in Bremen:

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YEP Lounge Mehr erfahren

YEP Lounge

Meditation · Pilates · Tanzen · Yoga

Horn-Lehe, Leher Heerstraße 60

Classic Premium Max

Sport Aktiv Bremen Mehr erfahren

Sport Aktiv Bremen

Fitness · Indoorcycling · Pilates · Wellness · Yoga

Osterholz, Walter-Geerdes-Str. 10

Classic Premium Max

Deltha Fitness Mehr erfahren

Deltha Fitness

Boxsport · Fitness · Indoorcycling · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Tanzen · Trampolin · Yoga

Delmenhorst, Twistringer Str. 3

Classic Premium Max

Parkhaus Fitness Club Mehr erfahren

Parkhaus Fitness Club

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Bremerhaven, Parkstraße 15

Premium Max

wellyou - Bremerhaven Mehr erfahren

wellyou - Bremerhaven

Fitness · Pilates

Bremerhaven, Heinrich-Kappelmann-Straße 2

Classic Premium Max

Fitness Gym 80 Mehr erfahren

Fitness Gym 80

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Alte Neustadt, Am Luftschiffhafen 2

Classic Premium Max

Starlights Studio für Tanz & Fitness Mehr erfahren

Starlights Studio für Tanz & Fitness

Fitness · Pilates · Tanzen

Osterholz, Max-Säume-Str. 14

Classic Premium Max

VITALIS - Dein Fitnessstudio Mehr erfahren

VITALIS - Dein Fitnessstudio

Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates

Varel, Oldenburger Str. 65

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Bremen

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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