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Pilates

Pilates
in Dortmund

Mit Urban Sports Club kannst du europaweit unsere Pilates-Partner nutzen. Statt jahrelanger Verträge kannst du mit Urban Sports Club mit nur einer Mitgliedschaft zahlreiche Pilateskurse und -locations nutzen. Ob traditionelles Pilates oder ausgefallenere Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates, mit Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, Sport zu machen, wann und wo du möchtest. 

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 22 Standorte für Pilates in Dortmund:

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all inclusive Fitness Dortmund City Mehr erfahren

all inclusive Fitness Dortmund City

Fitness · Funktionelles Training · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen · Yoga

Innenstadt Nord, Hansastr. 5

Essential Classic Premium Max

LiVeri Studio Mitte Mehr erfahren

LiVeri Studio Mitte

Pilates · Yoga

Innenstadt Ost, Märkische Straße 38

Classic Premium Max

PILATES HAUS Dortmund Mehr erfahren

PILATES HAUS Dortmund

Pilates

Hombruch, Baroper Str. 239B

Classic Premium Max

Jennifer Conzendorf Mehr erfahren

Jennifer Conzendorf

Pilates · Yoga

Soest, Markt Str. 20b

Classic Premium Max

LiVeri Studio Oespel Mehr erfahren

LiVeri Studio Oespel

Pilates · Yoga

Lütgendortmund, Borussiastraße 3

Classic Premium Max

Complete Physio Training•Coaching•Pilates Mehr erfahren

Complete Physio Training•Coaching•Pilates

Pilates · Yoga

Unna, Hertingerstraße 48

Premium Max

all inclusive Fitness Dortmund-Dorstfeld Mehr erfahren

all inclusive Fitness Dortmund-Dorstfeld

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Mixed Martial Arts · Pilates · Yoga

Dorstfeld, Wilhelmplatz 12

Essential Classic Premium Max

redFitness® GmbH Kamen Mehr erfahren

redFitness® GmbH Kamen

Boxsport · Fahrrad fahren · Fitness · Pilates · Yoga

Kamen, Gutenbergstr. 2b

Essential Classic Premium Max

redFitness® GmbH Schwerte Mehr erfahren

redFitness® GmbH Schwerte

Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Schwerte, Schützenstr. 39b

Essential Classic Premium Max

all inclusive Fitness Soest Mehr erfahren

all inclusive Fitness Soest

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Soest, Werler Landstr. 2

Essential Classic Premium Max

Fitness Factory Lüdenscheid Mehr erfahren

Fitness Factory Lüdenscheid

Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Pilates

Lüdenscheid, Altenaer Str. 26

Classic Premium Max

all inclusive Fitness Recklinghausen Hochlarmark Mehr erfahren

all inclusive Fitness Recklinghausen Hochlarmark

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen · Yoga

Altena, Richardstr. 76

Essential Classic Premium Max

Pro Vital Meschede Mehr erfahren

Pro Vital Meschede

Fitness · Pilates · Yoga

Meschede, Im Schlahbruch 8

Classic Premium Max

Vital e.V. Mehr erfahren

Vital e.V.

Aqua · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Innenstadt West, Chemnitzer Straße 32

Classic Premium Max

Frauenstudio Mehr erfahren

Frauenstudio

Crosstraining · Entspannung · Fitness · Pilates · Pilates Reformer · Yoga

Innenstadt Ost, Voßkuhle 37b

Classic Premium Max

all inclusive Fitness Castrop-Rauxel Mehr erfahren

all inclusive Fitness Castrop-Rauxel

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Castrop-Rauxel, Herner Str. 95

Essential Classic Premium Max

all inclusive Fitness Recklinghausen City Mehr erfahren

all inclusive Fitness Recklinghausen City

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen

Altena, Dortmunder Str. 20

Essential Classic Premium Max

all inclusive Fitness Unna Mehr erfahren

all inclusive Fitness Unna

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen

Unna, Hertingerstraße 17

Essential Classic Premium Max

all inclusive Fitness Castrop-Nord Mehr erfahren

all inclusive Fitness Castrop-Nord

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen

Castrop-Rauxel, Industriestraße 19-21

Essential Classic Premium Max

Fit im Süden Mehr erfahren

Fit im Süden

Pilates · Vibrationstraining

Höchsten, Wittbräucker Str. 538

Classic Premium Max

Yoga by Linda Mehr erfahren

Yoga by Linda

Pilates · Yoga

Brackel, Unterer Graffweg 11

Premium Max

all inclusive Fitness Hagen City Mehr erfahren

all inclusive Fitness Hagen City

Fitness · Indoorcycling · Pilates · Tanzen

Hagen, Elberfelder Str. 50-52

Essential Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Dortmund

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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