Plus
Pilates

Pilates
à Dortmund

1 abonnement | 50+ disciplines | 6000+ studios

Urban Sports Club vous permet d’accéder aux séances de pilates de nombreux partenaires. Créez votre routine sportive de façon variée grâce à un seul abonnement sportif flexible.


Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

S'inscrire maintenant à partir 24,00 €
PLUS

Les check-ins Plus sont une nouvelle catégorie. En fonction de votre abonnement, vous pouvez en faire 4 ou 8 par mois. Plus d’infos dans notre FAQ.

Nos 15 studios de Pilates à Dortmund:

Afficher la carte
PILATES HAUS Dortmund Plus de détails

PILATES HAUS Dortmund

Pilates

Hombruch, Baroper Str. 239B

M L XL

Fitness Factory Lüdenscheid Plus de détails

Fitness Factory Lüdenscheid

Cyclisme · Fitness · Functional Training · Pilates

Lüdenscheid, Altenaer Str. 26

M L XL

Jennifer Conzendorf Plus de détails

Jennifer Conzendorf

Pilates · Yoga

Soest, Markt Str. 20b

M L XL

Flowyoga Lifestyle Hagen Plus de détails

Flowyoga Lifestyle Hagen

Fitness · Pilates · Yoga

Hagen, Raiffeisenstraße 32

M L XL

Studio LiVeri Dortmund Oespel Plus de détails

Studio LiVeri Dortmund Oespel

Pilates · Yoga

Lütgendortmund, Borussiastr. 3

M L XL

Complete Physio Training•Coaching•Pilates Plus de détails

Complete Physio Training•Coaching•Pilates

Pilates · Yoga

Unna, Massener Straße 130

L XL

Pro Vital Meschede Plus de détails

Pro Vital Meschede

Fitness · Pilates · Yoga

Meschede, Im Schlahbruch 8

M L XL

Fit im Süden Plus de détails

Fit im Süden

Entraînement par vibration · Pilates

Höchsten, Wittbräucker Str. 538

M L XL

redFitness® GmbH Schwerte Plus de détails

redFitness® GmbH Schwerte

Cyclisme · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Schwerte, Schützenstr. 39b

S M L XL

Fitness First Hamm Plus de détails

Fitness First Hamm

Boxe · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Relaxation

Hamm, Römerstraße 30

M L XL

Ai Fitness - Studio Recklinghausen Hochlarmark Plus de détails

Ai Fitness - Studio Recklinghausen Hochlarmark

Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates

Altena, Richardstr. 76

S M L XL

Fitness First Datteln Plus de détails

Fitness First Datteln

Fitness · Functional Training · Pilates

Lünen, Wiesenstraße 6

M L XL

redFitness® GmbH Kamen Plus de détails

redFitness® GmbH Kamen

Boxe · Cyclisme · Fitness · Pilates · Yoga

Kamen, Gutenbergstr. 2b

S M L XL

Frauenstudio Plus de détails

Frauenstudio

Crosstraining · Fitness · Pilates · Pilates réformateur · Relaxation · Yoga

Innenstadt Ost, Voßkuhle 37b

M L XL

Vital e.V. Plus de détails

Vital e.V.

Aqua · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Innenstadt West, Chemnitzer Straße 32

M L XL

Aucun studio trouvé

Ajustez vos filtres de recherche pour de meilleurs résultats

Obtenir l'itinéraire

Plus de détails pour la discipline Pilates à Dortmund

Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

S'inscrire maintenant à partir 24,00 €