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Pilates
Pilates

Pilates
in Lyon

Mit Urban Sports Club hast du Zugang zu erstklassigen Pilates-Studios in ganz Europa. Statt dich an langfristige Verträge zu binden, ermöglicht dir eine einzige Mitgliedschaft den Besuch zahlreicher Pilates-Kurse und Top-Studios. Ganz gleich, ob du gerade erst mit Pilates beginnst oder Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates suchst: Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, so zu trainieren, wie du es willst.

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 10 Standorte für Pilates in Lyon:

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Yoga-Room Lyon Mehr erfahren
Highlight

Yoga-Room Lyon

Pilates · Pilates Reformer · Yoga

Lyon 03, Cours Lafayette 92

Classic Premium Max

Apollo Sporting Club - Lyon 6 Mehr erfahren
Highlight

Apollo Sporting Club - Lyon 6

Bootcamp · Boxsport · Fitness · Free Fight · Pilates · Yoga

Lyon 06, 59 rue Ste Geneviève,

Classic Premium Max

Tiny Studio Mehr erfahren

Tiny Studio

Entspannung · Fitness · Pilates · Yoga

Lyon 03, 96 Rue Pierre Corneille

Classic Premium Max

Edifice Sport Club Mehr erfahren

Edifice Sport Club

Boxsport · Crosstraining · Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Personal Training · Pilates · Tanzen · Wellness

Saint-Priest, 4 RUE DES ALOUETTES

Essential Classic Premium Max

Fit by So Mehr erfahren

Fit by So

Aerial · Crosstraining · Fitness · Pilates · Yoga

Lyon 02, 1 rue Antoine de Saint Exupéry

Premium Max

Gym Sports Loisirs Mehr erfahren

Gym Sports Loisirs

Crosstraining · Fitness · Pilates · Tanzen

Lyon 02, 87 rue de la République

Classic Premium Max

Institut Vendôme Mehr erfahren

Institut Vendôme

Crosstraining · Entspannung · Fitness · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Lyon 06, 74 ter Rue Vendôme

Classic Premium Max

Julie Fitness Danse Mehr erfahren

Julie Fitness Danse

Fitness · Indoorcycling · Pilates · Pole Dance

Saint-Genis-Laval, 57 chemin de la mouche

Essential Classic Premium Max

Studio Inédit Fitness Mehr erfahren

Studio Inédit Fitness

Fitness · Pilates · Trampolin · Yoga

Chassieu, 2 Rue Augustin Fresnel

Classic Premium Max

Yoga Lodge Caluire Mehr erfahren

Yoga Lodge Caluire

Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Yoga

Caluire-et-Cuire, 96 avenue du Général Leclerc

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Lyon

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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