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Pilates
Pilates

Pilates
in Mainz

Mit Urban Sports Club hast du Zugang zu erstklassigen Pilates-Studios in ganz Europa. Statt dich an langfristige Verträge zu binden, ermöglicht dir eine einzige Mitgliedschaft den Besuch zahlreicher Pilates-Kurse und Top-Studios. Ganz gleich, ob du gerade erst mit Pilates beginnst oder Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates suchst: Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, so zu trainieren, wie du es willst.

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 9 Standorte für Pilates in Mainz:

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Greenfit Mainz Mehr erfahren

Greenfit Mainz

Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Mainz, Hans-Böckler-Straße 114-116

Essential Classic Premium Max

Balance Yoga - Studio Mainz Mehr erfahren

Balance Yoga - Studio Mainz

Meditation · Pilates · Pilates Reformer · Yoga

Mainz, Holzhofstraße 3

Classic Premium Max

Yogaplus Studio Mainz Mehr erfahren

Yogaplus Studio Mainz

Meditation · Pilates · Yoga

Gonsenheim, Breite Strasse 28

Classic Premium Max

TELO Pilates NOVA Mehr erfahren

TELO Pilates NOVA

Pilates · Pilates Reformer

Mainz, Neubrunnenstraße 10

Premium Max

Gym7 Hechtsheim Mehr erfahren

Gym7 Hechtsheim

Cycling · Fitness · Pilates · Running · Yoga

Mainz-Hechtsheim, Robert-Koch-Str. 25

Classic Premium Max

Bewegungszentrum Mainz Mehr erfahren

Bewegungszentrum Mainz

Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Sauna · Wellness · Yoga

Mainz, Rheinallee 95

Premium Max

EDGE Classes Mehr erfahren

EDGE Classes

Dancing · Pilates

Mainz, Hauptstraße 19

Classic Premium Max

Mobiles Fitness Atelier @Aussiedlerhof Maashof Mehr erfahren

Mobiles Fitness Atelier @Aussiedlerhof Maashof

Functional Training · Pilates · Relaxation · Trampoline · Yoga

Mainz, Rheinböllen Hunsrück

Classic Premium Max

Mobiles Fitness Atelier @Turnhalle Bodelschwingh Mehr erfahren

Mobiles Fitness Atelier @Turnhalle Bodelschwingh

Functional Training · Pilates · Relaxation · Trampoline · Yoga

Mainz, Im Tal 10

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Mainz

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

Jetzt ab 24,00 € starten