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Pilates
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Pilates
à Mayence

1 abonnement | 50+ disciplines | 6000+ studios

Urban Sports Club vous permet d’accéder aux séances de pilates de nombreux partenaires. Créez votre routine sportive de façon variée grâce à un seul abonnement sportif flexible.


Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

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Nos 9 studios de Pilates à Mayence:

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Greenfit Mainz Plus de détails

Greenfit Mainz

Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Mainz, Hans-Böckler-Straße 114-116

Essential Classic Premium Max

Balance Yoga - Studio Mainz Plus de détails

Balance Yoga - Studio Mainz

Meditation · Pilates · Pilates Reformer · Yoga

Mainz, Holzhofstraße 3

Classic Premium Max

Yogaplus Studio Mainz Plus de détails

Yogaplus Studio Mainz

Meditation · Pilates · Yoga

Gonsenheim, Breite Strasse 28

Classic Premium Max

TELO Pilates NOVA Plus de détails

TELO Pilates NOVA

Pilates · Pilates Reformer

Mainz, Neubrunnenstraße 10

Premium Max

Gym7 Hechtsheim Plus de détails

Gym7 Hechtsheim

Cycling · Fitness · Pilates · Running · Yoga

Mainz-Hechtsheim, Robert-Koch-Str. 25

Classic Premium Max

Bewegungszentrum Mainz Plus de détails

Bewegungszentrum Mainz

Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Sauna · Wellness · Yoga

Mainz, Rheinallee 95

Premium Max

EDGE Classes Plus de détails

EDGE Classes

Dancing · Pilates

Mainz, Hauptstraße 19

Classic Premium Max

Mobiles Fitness Atelier @Aussiedlerhof Maashof Plus de détails

Mobiles Fitness Atelier @Aussiedlerhof Maashof

Functional Training · Pilates · Relaxation · Trampoline · Yoga

Mainz, Rheinböllen Hunsrück

Classic Premium Max

Mobiles Fitness Atelier @Turnhalle Bodelschwingh Plus de détails

Mobiles Fitness Atelier @Turnhalle Bodelschwingh

Functional Training · Pilates · Relaxation · Trampoline · Yoga

Mainz, Im Tal 10

Classic Premium Max

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Plus de détails pour la discipline Pilates à Mayence

Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

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