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Pilates
Pilates

Pilates
in Porto

Mit Urban Sports Club kannst du europaweit unsere Pilates-Partner nutzen. Statt jahrelanger Verträge kannst du mit Urban Sports Club mit nur einer Mitgliedschaft zahlreiche Pilateskurse und -locations nutzen. Ob traditionelles Pilates oder ausgefallenere Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates, mit Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, Sport zu machen, wann und wo du möchtest. 

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 75 Standorte für Pilates in Porto:

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Clínica do Corpo Matosinhos Mehr erfahren
PLUS

Clínica do Corpo Matosinhos

Massage · Pilates

Paredes, Rua Godinho 66

Premium Max

FIT 222 Mehr erfahren

FIT 222

Fitness · Indoorcycling · Pilates

Avintes, Rua São Julião 143

Essential Classic Premium Max

GRAVITY FLY FITNESS Mehr erfahren

GRAVITY FLY FITNESS

Fitness · Pilates · Tanzen

Massarelos, Rua de Vilar 231

Classic Premium Max

Ginásio Absoluto Mehr erfahren

Ginásio Absoluto

Fitness · Pilates

Foz, Rua das Condominhas 708, Lordelo do Ouro. Porto

Essential Classic Premium Max

Ideal Korpus Paredes Mehr erfahren

Ideal Korpus Paredes

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen · Yoga

Paredes, Rua dos Desportos 3

Classic Premium Max

Ideal Korpus Penafiel Mehr erfahren

Ideal Korpus Penafiel

Aqua · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Schwimmen · Tanzen · Yoga

Penafiel, Av. José Júlio 281

Classic Premium Max

Oito80 Functional Fitness Mehr erfahren

Oito80 Functional Fitness

Crosstraining · Pilates

Campanhã, Rua Particular Justino Teixeira, 116

Essential Classic Premium Max

Pilates Autêntico Mehr erfahren
PLUS

Pilates Autêntico

Pilates

Gaia, Rua Diogo Macedo 166 4F

Premium Max

Studio Up Mehr erfahren

Studio Up

Aerial · Fitness · Pilates · Pole Dance · Yoga

Bonfim, Rua Moreira 251

Essential Classic Premium Max

Tendência Equilibrada - Clinica de Saúde e Bem Estar Mehr erfahren

Tendência Equilibrada - Clinica de Saúde e Bem Estar

Meditation · Pilates · Yoga

Gaia, Rua da Rasa nº 170

Essential Classic Premium Max

ÉPilates Mehr erfahren
PLUS

ÉPilates

Fitness · Pilates

Bonfim, Rua do Seixal 92

Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Porto

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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