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Pilates
Pilates

Pilates
à Porto

1 abonnement | 50+ disciplines | 6000+ studios

Urban Sports Club vous permet d’accéder aux séances de pilates de nombreux partenaires. Créez votre routine sportive de façon variée grâce à un seul abonnement sportif flexible.


Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

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Nos 84 studios de Pilates à Porto:

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4u Studio Porto Plus de détails

4u Studio Porto

Pilates

Massarelos, Rua de Aníbal Cunha 99

Premium Max

AAM Escola de Dança Plus de détails

AAM Escola de Dança

Danse · Pilates

Covelo, Rua do Dr. Pedro Dias, 29

Essential Classic Premium Max

Academia de Yoga de Gaia Plus de détails

Academia de Yoga de Gaia

Aérien · Bien-être · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Gaia, Rua Pádua Correia 379, 5º esq frente, Mafamude

Classic Premium Max

Academia de Yoga de Gaia - Online Plus de détails

Academia de Yoga de Gaia - Online

Bien-être · Pilates · Yoga

Gaia, Rua Pádua Correia 379, 5º esq frente, Mafamude

Essential Classic Premium Max

Beyond Studio Plus de détails
PLUS

Beyond Studio

Pilates

Lordelo do Douro, Rua João Grave 123

Premium Max

Chill Out Health Club Plus de détails

Chill Out Health Club

Aqua · Arts Martiaux Traditionnels · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Spa · Yoga

Paredes, Rua Central de Gandra, 284

Classic Premium Max

Classico Studio Pilates Plus de détails

Classico Studio Pilates

Pilates

Paranhos, Rua Escultor Barata Feyo 140

Premium Max

Clínica BStudio Plus de détails

Clínica BStudio

Pilates · Yoga

Rio Tinto, Rua da Ponte 453

Classic Premium Max

Clínica Hasaude -Pilates Solo Plus de détails

Clínica Hasaude -Pilates Solo

Functional Training · Pilates

Matosinhos, Rua Álvaro Castelões 718

Classic Premium Max

Ginásio Absoluto Plus de détails

Ginásio Absoluto

Fitness · Pilates

Foz, Rua das Condominhas 708, Lordelo do Ouro. Porto

Essential Classic Premium Max

Ideal Korpus Penafiel Plus de détails

Ideal Korpus Penafiel

Aqua · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Penafiel, Av. José Júlio 281

Classic Premium Max

Maxii Move - Personal Training Plus de détails
PLUS

Maxii Move - Personal Training

Danse · Entraînement personnel · Fitness · Pilates

Maia, Avenida Dom Manuel II 1286

Premium Max

OM Academy & Mind Spa - Pilates Maquinas Plus de détails
PLUS

OM Academy & Mind Spa - Pilates Maquinas

Pilates · Pilates Reformer

Boavista, Rua Ruben A 189

Premium Max

PM Studio Plus de détails

PM Studio

Pilates

Gaia, Rua Rei Ramiro 870

Premium Max

Pilates Aviz Loft - Leça da Palmeira Plus de détails
PLUS

Pilates Aviz Loft - Leça da Palmeira

Pilates

Leça da Palmeira, Rua Francisco Sá Carneiro 87

Premium Max

Pilates Aviz Loft- Matosinhos Plus de détails
PLUS

Pilates Aviz Loft- Matosinhos

Pilates

Matosinhos, Rua Carlos de Carvalho

Premium Max

Pilates Aviz Studio Plus de détails
PLUS

Pilates Aviz Studio

Pilates

Foz, Avenida da Boavista 3477

Premium Max

Tendência Equilibrada - Clinica de Saúde e Bem Estar Plus de détails

Tendência Equilibrada - Clinica de Saúde e Bem Estar

Méditation · Pilates · Yoga

Gaia, Rua da Rasa nº 170

Essential Classic Premium Max

Yoga House Plus de détails

Yoga House

Pilates · Yoga

Bonfim, Rua Artur de Sousa, 18

Classic Premium Max

ÉPilates Plus de détails
PLUS

ÉPilates

Fitness · Pilates

Bonfim, Rua do Seixal 92

Premium Max

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Plus de détails pour la discipline Pilates à Porto

Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

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