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Pilates

Pilates
in Setúbal

Mit Urban Sports Club kannst du europaweit unsere Pilates-Partner nutzen. Statt jahrelanger Verträge kannst du mit Urban Sports Club mit nur einer Mitgliedschaft zahlreiche Pilateskurse und -locations nutzen. Ob traditionelles Pilates oder ausgefallenere Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates, mit Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, Sport zu machen, wann und wo du möchtest. 

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 22 Standorte für Pilates in Setúbal:

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Pilates Fitness Cacilhas Mehr erfahren
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Pilates Fitness Cacilhas

Fahrrad fahren · Fitness · Pilates · Tanzen · Yoga

Almada, Av. 25 de Abril de 1974 ,41A 2° andar

Essential Classic Premium Max

Thunder Crossbox, Pilates Clínico, Dancein Fitness Mehr erfahren
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Thunder Crossbox, Pilates Clínico, Dancein Fitness

Crosstraining · Fitness · Pilates · Tanzen · Wellness · Yoga

Seixal, Rua Niza 39C

Essential Classic Premium Max

Be-Fit Barreiro/Moita Mehr erfahren
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Be-Fit Barreiro/Moita

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Yoga

Barreiro, Rua Jorge Peixinho 50

Essential Classic Premium Max

Solinca Light Almada Mehr erfahren

Solinca Light Almada

Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Almada, Solinca Almada - Parque Industrial do Feijó. Rua Joaquim Pires Jorge nº. 18

Essential Classic Premium Max

Greatboom Studio Mehr erfahren

Greatboom Studio

Funktionelles Training · Pilates · Pilates Reformer

Barreiro, Rua Diu 26

Essential Classic Premium Max

Ocean Yoga Studio Mehr erfahren

Ocean Yoga Studio

Fitness · Meditation · Pilates · Tanzen · Wellness · Yoga

Costa de Caparica, R. do Juncal 5C

Essential Classic Premium Max

FLOWGA Mehr erfahren

FLOWGA

Aerial · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Charneca de Caparica, Rua António Andrade, 1147, 1°

Classic Premium Max

Dr. Bernard Wellness Mehr erfahren

Dr. Bernard Wellness

Capoeira · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Costa de Caparica, Praia do Norte, Apoio de Praia 6

Essential Classic Premium Max

Be-Fit Montijo Mehr erfahren

Be-Fit Montijo

Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates

Montijo, Montijo Retail Park, Estrada do Pau Queimado Loja 4

Essential Classic Premium Max

AUREABOX Mehr erfahren

AUREABOX

Crosstraining · Indoorcycling · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Yoga

Barreiro, RUA CALOUSTE GULBENKIAN, 10A - ALTO DO SEIXALINHO

Essential Classic Premium Max

Solinca Light Barreiro Mehr erfahren

Solinca Light Barreiro

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates

Barreiro, Bplanet Retail Center. Estrada Nacional 10, Km 18,5

Essential Classic Premium Max

Solinca Light Seixal Mehr erfahren

Solinca Light Seixal

Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Seixal, Praceta Quinta dos Pinheiros e Girassóis

Essential Classic Premium Max

Pilates ReHab Mehr erfahren

Pilates ReHab

Pilates

Almada, Avenida António José Gomes, nº 52 B - 1ºB Cova da Piedade Portugal

Classic Premium Max

Be-Fit Setúbal Mehr erfahren

Be-Fit Setúbal

Boxsport · Crosstraining · Fitness · Free Fight · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Yoga

Setúbal, Rua Quinta da Varzinha Lote 1 Torres do Cruzeiro

Essential Classic Premium Max

FitnessWay Pinhal Novo Mehr erfahren

FitnessWay Pinhal Novo

Boxsport · Crosstraining · Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Moderne Selbstverteidigung · Pilates · Tanzen · Yoga

Pinhal Novo, Rua Dom Sancho Primeiro 260

Essential Classic Premium Max

Aroeira Training House Mehr erfahren

Aroeira Training House

Fitness · Pilates

Charneca de Caparica, Avenida do Mar 123

Essential Classic Premium Max

Fitenergy Mehr erfahren

Fitenergy

Boxsport · Fitness · Free Fight · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Seixal, Rua António Macedo, Nº 23 r/c

Essential Classic Premium Max

AFC - Almada Fitness Center Mehr erfahren

AFC - Almada Fitness Center

Boxsport · Fitness · Pilates · Tanzen

Almada, Rua Capitão Leitão, Nº 33-A

Essential Classic Premium Max

Ginásio Quinta do Valbom Mehr erfahren

Ginásio Quinta do Valbom

Fitness · Funktionelles Training · Pilates

Alcochete, R. da Liberdade, Quinta do Valbom s/n

Essential Classic Premium Max

Aquasport Tiagos Mehr erfahren

Aquasport Tiagos

Aqua · Fitness · Pilates

Setúbal, Cláudio Lagrange nº1

Classic Premium Max

Boom Training Studio - Online Mehr erfahren

Boom Training Studio - Online

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Pilates Reformer

Barreiro, Rua de Diu 26

Essential Classic Premium Max

DR.BERNARD SURF Mehr erfahren
PLUS

DR.BERNARD SURF

Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Costa de Caparica, Praia do Cds

Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Setúbal

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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