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Pilates Pilates steht für Ganzkörpertraining. Die Vielfältigkeit der von Joseph Hubert Pilates entwickelten Methode sorgt für die Kräftigung der gesamten Muskulatur mit Schwerpunkten in den Bereichen Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die meisten Pilateskurse unserer Partner beinhalten hauptsächlich Mattenübungen. Speziell entwickelte Geräte für das Pilates-Training kommen teilweise zusätzlich zum Einsatz. Die Übungen im Pilates Unterricht verlaufen fließend. Gelenke und Sehnen werden dabei geschont, Muskeln gedehnt und gestärkt. Alle Übungen werden im Einklang mit dem eigenen Atem durchgeführt. Die Atmung hilft, die Kontrolle über den Körper zu erhöhen und wirkt Verspannungen entgegen. Unser Pilates Angebot richtet sich sowohl an Anfänger wie auch an Fortgeschrittene. Für jede Zielgruppe sind passende Kurse zu finden.  

Unsere 6 Standorte für Pilates in Ulm:

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Elite Sportclub Mehr erfahren

Elite Sportclub M L XL

Boxsport, EMS, EMS Cardio, Fitness, Funktionelles Training, Pilates, Yoga


Offenhausen, Lessingstraße 10a

FitGroup Offenhausen Mehr erfahren

FitGroup Offenhausen M L XL

EMS, EMS Cardio, Fitness, Funktionelles Training, Indoorcycling, Pilates, Yoga


Offenhausen, Lessingstraße 8

Life Woman - Fitness für die Frau Mehr erfahren

Life Woman - Fitness für die Frau M L XL

Fitness, Funktionelles Training, Indoorcycling, Pilates, Tanzen, Yoga


Senden, Daimlerstr. 21

Sportmed Wagner Mehr erfahren

Sportmed Wagner M L XL

Fitness, Pilates, Yoga


Weststadt, Herrenstrasse 38

Yoga Loft Ulm Mehr erfahren

Yoga Loft Ulm M L XL

Fitness, Pilates, Yoga


Stadtmitte, Ehinger Straße 19

Yoga & More by Fabienne Mehr erfahren

Yoga & More by Fabienne M L XL

Pilates, Yoga


Neu-Ulm, Offenbachstraße 55

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