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Yoga

Yoga
in Berlin

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Berlin kann sich stolz als die deutsche “Yoga-Hauptstadt” bezeichnen. Denn nirgendwo sonst in der Republik findet man so viele Yogastudios und verschiedene Yogastile auf einem Fleck wie hier. Als Mitglied bei Urban Sports Club kannst du mit nur einer Mitgliedschaft frei aus dem unglaublich großen Yoga-Angebot wählen: vom ruhigem, Kraft gebenden Yin Yoga über Vinyasa Yoga mit fließenden Bewegungen bis hin zum sportlich anspruchsvollen Ashtanga Yoga – bei Yoga in Berlin kann jeder sein Lieblings-Yoga finden.

Indoor und Outdoor! Ob im Winter Körper und Muskeln beim Hot Yoga erwärmen, im Sommer unter freiem Himmel am Strand, schwerelos beim Aerial Yoga oder sogar auf einem Stand-up-Paddle-Board das Yoga-Feeling erleben – mittlerweile gibt es (fast) nichts, was es nicht gibt.

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Unsere 632 Standorte für Yoga in Berlin:

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Every Damn Day Yoga

Every Damn Day Yoga

Aerial · Meditation · Pilates · Yoga

Friedrichshain, Revaler Str. 22

Classic Premium Max

Hale.Now - Friedrichshain

Hale.Now - Friedrichshain

Barre · Fitness · Meditation · Pilates · Yoga

Friedrichshain, Krossener Straße 1

Classic Premium Max

Center of Dance - Studio B

Center of Dance - Studio B

Pilates · Tanzen · Yoga

Prenzlauer Berg, Sredzskistraße 1

Classic Premium Max

FIT STAR Berlin

FIT STAR Berlin

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Moabit, Turmstraße 29

Essential Classic Premium Max

Dharma Studios Neukölln

Dharma Studios Neukölln

Barre · Pilates · Tanzen · Yoga

Neukölln, Kienitzer Str 98, 1. Hinterhof, 1.OG

Classic Premium Max

Yoga Now Berlin

Yoga Now Berlin

Lauftreff · Pilates · Yoga

Kreuzberg, Mehringdamm 61

Classic Premium Max

Pink Frauen Fitness

Pink Frauen Fitness

Fahrrad fahren · Fitness · Pilates · Tanzen · Yoga

Mitte, Friedrichstraße 100

Classic Premium Max

Holmes Place Bismarckstraße

Holmes Place Bismarckstraße

Bootcamp · Fitness · Meditation · Pilates · Sauna · Schwimmen · Tanzen · Wellness · Yoga

Charlottenburg, Wilmersdorfer Strasse 38

Classic Premium Max

OiPosho Tanzakademie

OiPosho Tanzakademie

Crosstraining · Fitness · Pilates · Tanzen · Yoga

Friedrichshain, Erich-Nehlhans-Str. 19

Classic Premium Max

Center of Dance - Studio C

Center of Dance - Studio C

Tanzen · Yoga

Prenzlauer Berg, Sredkzkistrasse / Knaackstrasse

Classic Premium Max

My Range of Motion

My Range of Motion

Fitness · Funktionelles Training · Yoga

Marienfelde, Trachenbergring 85

Classic Premium Max

Rocket Station Yoga Moabit

Rocket Station Yoga Moabit

Pilates · Yoga

Moabit, Stendaler Straße 1 (Eingang von der Rathenower Strasse!)

Classic Premium Max

adidas Sports Base Berlin

adidas Sports Base Berlin

Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Kreuzberg, Schleusenufer 4

Essential Classic Premium Max

HAR LOFT

Barre · Entspannung · Fitness · Meditation · Pilates · Wellness · Yoga

Kreuzberg, Urbanstraße 93

Classic Premium Max

Fitness am Park

Fitness am Park

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Trampolin · Yoga

Treptow, Elsenstraße 113

Classic Premium Max

Mala Junta (Tango)

Mala Junta (Tango)

Tanzen · Yoga

Schöneberg, Kolonnenstraße 29

Classic Premium Max

Y4ALL Fitness

Fitness · Pilates · Yoga

Mitte, Brunnenstr. 185

Classic Premium Max

Pitayo

Barre · Pilates · Pilates Reformer · Yoga

Kreuzberg, Manteuffelstraße 77

Premium Max

FitnessCenter aTB

FitnessCenter aTB

Boxsport · Fitness · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Sauna · Yoga

Kreuzberg, Am Tempelhofer Berg 6

Essential Classic Premium Max

HOUSE OF DANCE - BERLIN PrenzlauerBerg

HOUSE OF DANCE - BERLIN PrenzlauerBerg

Fitness · Pilates · Tanzen · Yoga

Prenzlauer Berg, Bernhard-Lichtenberg-Straße 1

Classic Premium Max

Füchse Berlin

Boxsport · Fitness · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Reinickendorf, Kopenhagener Str. 33

Essential Classic Premium Max

online - yogafürdich Schöneberg

online - yogafürdich Schöneberg

Pilates · Yoga

Schöneberg, Akazienstraße 28

Classic Premium Max

Fitness Unlimited Charlottenburg

Fitness Unlimited Charlottenburg

Fitness · Pilates · Yoga

Charlottenburg, Uhlandstr. 194

Essential Classic Premium Max

YOU GLOW Studio Mitte - Women only

YOU GLOW Studio Mitte - Women only

Meditation · Pilates · Yoga

Mitte, Ackerstraße 23

Classic Premium Max

Fitness Company Berlin

Fitness Company Berlin

Fitness · Pilates · Tanzen · Yoga

Friedrichshain, Rüdersdorfer Straße 71

Classic Premium Max

Crunch Fit Berlin-Schöneberg

Crunch Fit Berlin-Schöneberg

Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Sauna · Tanzen · Trampolin · Yoga

Schöneberg, Bessemerstraße 57-75

Essential Classic Premium Max

GLOW! - Dance and more

GLOW! - Dance and more

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Mitte, Inselstraße 9

Classic Premium Max

yogafürdich - Berlin Friedrichshain

yogafürdich - Berlin Friedrichshain

Pilates · Yoga

Friedrichshain, Frankfurter Allee 53

Classic Premium Max

SHA-LA Studios Kreuzberg

SHA-LA Studios Kreuzberg

Meditation · Pilates · Yoga

Kreuzberg, Lausitzer Platz 8A

Classic Premium Max

K4-Zentrum Königs Wusterhausen

K4-Zentrum Königs Wusterhausen

Boxsport · Fitness · Free Fight · Mixed Martial Arts · Qi Gong und Tai Chi · Yoga

Königs-Wusterhausen, Cottbuser Str. 38

Classic Premium Max

Hi! Studios FLOW - Kurfürstenstrasse

Hi! Studios FLOW - Kurfürstenstrasse

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Schöneberg, Kurfürstenstraße 31

Classic Premium Max

THREE BOONS YOGA Charlottenburg f.k.a. Jivamukti B

THREE BOONS YOGA Charlottenburg f.k.a. Jivamukti B

Yoga

Charlottenburg, Kurfürstendamm 177

Essential Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Yoga in Berlin

Generell besteht Yoga aus einer Abfolge verschiedener körperlicher Positionen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Das Besondere im Vergleich zu allen anderen Sportarten: Körper, Geist und Atem verbinden sich zu einer Einheit, der Blick richtet sich nach innen und man konzentriert sich in den 60 bzw. 90 Minuten nur auf sich selbst. Das gibt viel Kraft für die Bewältigung des stressigen Alltags. Gerade in einer Stadt wie Berlin, die oft sehr hektisch sein kann, sollte man sich diese bewussten Auszeiten gönnen.

Neben dem Steigern der Beweglichkeit und dem Kräftigen der Muskulatur sind die Effekte von Yoga ganzheitlich: Körperliche und mentale Spannungen können gelöst werden, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, Konzentration gefördert und Energiereserven wieder aufgefüllt. Daneben hat es einen positiven Effekt auf das Hormongleichgewicht des Körpers.

Das Großartige an Yoga: Jeder, wirklich JEDER, kann damit beginnen. Du musst keine bestimmten Voraussetzungen erfüllen oder einen besonders flexiblen Körper haben, allein deine Einstellung zählt. Bei Yoga in Berlin gibt es Kurse für werdende Mütter, Babys, Kleinkinder, Jugendliche bis hin zum Senioren-Yoga. Inzwischen kann man auch spezielle Yogakurse zum Abnehmen, Anti-Aging Yoga oder auch zur Vorbereitung auf eine Yogalehrerausbildung wählen. In Yogastudios ist der Unterricht meist etwas spiritueller ausgerichtet, beinhaltet Meditation und das ‘Om’ zu Beginn und zum Abschluss darf nicht fehlen, wohingegen die Kurse in den Fitnessstudios oft dynamisch-sportlicher angelegt sind und sich auch gerne mal mit anderen Sportarten wie Pilates (Yogilates) oder Akrobatik (Acroyoga) verbinden.

Deutsch sprechen und verstehen ist für Yoga in Berlin nicht unbedingt Voraussetzung, denn zahlreiche Kurse werden in englischer Sprache unterrichtet, was für die internationale Stadt auch quasi ein Muss ist.

Wem die wöchentlichen Kurse nicht genügen und wer gerne tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchte, dem stehen in der Hauptstadt an den Wochenenden auch unzählige Yoga-Workshops zur Verfügung. Als Urban Sports Club-Mitglied erhältst du oftmals auch hier tolle Vergünstigungen.

Yoga hat sich inzwischen zu einer absoluten Trendsportart entwickelt, an der kaum jemand vorbeikommt. Auch bei Urban Sports Club ist das deutlich zu spüren, denn Yoga zählt zu den beliebtesten Sportarten!

Von der Siegessäule bis zur East Side Gallery, vom Alexanderplatz bis zum Wannsee: Finde deine Lieblingskurse oder probiere immer wieder etwas Neues aus. Unser Yoga-Angebot in Berlin ist so umfangreich, dass du dir deine Favoriten zur Übersicht am besten gleich in deinem persönlichen Sportplan sicherst!

Du suchst nach etwas anderem als Yoga? Zum gesamten Sport- und Wellnessangebot Berlins.

Wonach ist dir heute? Yoga in Berlin bietet dir so viel mehr als das klassische Hatha Yoga:

Jivamukti, Kundalini, Bikram, Ashtanga, Anusara, Iyengar, Vinyasa, Yin Yoga und viele weitere Yogastile warten darauf, von dir entdeckt zu werden.

Mit einem derart umfangreichen Angebot an Yoga-Partnern in allen Stadtteilen Berlins wirst du innerhalb kürzester Zeit zum Yogi. Egal wo du wohnst, arbeitest oder auf deiner nächsten Reise: Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du immer dort Yoga machen, wo es für dich am besten passt. Durch die Abwechslung an verschiedenen Yogastudios und -stilen ist ein tiefes Eintauchen in die Yogapraxis garantiert und Langeweile ausgeschlossen. Was auch immer dein Ziel beim Yoga machen in der Hauptstadt ist: deine Asanas verbessern, Kraft tanken oder einfach den Blick nach innen richten – du findest es bei Yoga in Berlin. Ob alleine, mit Freunden oder deinen Arbeitskollegen: Nutze das vielfältige Kursangebot unserer Yoga-Partner in Berlin.

Wir erweitern unser Yoga-Angebot für Berlin kontinuierlich, um dir die maximale Vielfalt bieten zu können! Sollte also noch die ein oder andere Yoga-Gelegenheit fehlen, wird sie sicher bald Teil unseres Angebotes werden.

Ob in Mitte und Prenzlauer Berg, in Kreuzberg oder auch Charlottenburg – die nächste Gelegenheit zum Yoga ist immer um die Ecke. Yoga überall in Berlin für jedes Alter, jedes Level und jeden Geschmack mit einer einzigen Mitgliedschaft!

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