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Yoga

Yoga
in Hamburg

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Hamburg hat soviel mehr zu bieten als die Reeperbahn: Zahlreiche Yogakurse und unterschiedlichste Yogastile mit nur einer Mitgliedschaft nutzen. Als Mitglied bei Urban Sports Club kannst du frei aus dem unglaublich großen Yoga-Angebot wählen: vom ruhigem, Kraft gebenden Yin Yoga über Vinyasa Yoga mit fließenden Bewegungen bis hin zum sportlich anspruchsvollen Ashtanga Yoga – bei Yoga in Hamburg kann jeder sein Lieblings-Yoga finden.

Indoor und Outdoor! Ob im Winter Körper und Muskeln beim Hot Yoga erwärmen, im Sommer unter freiem Himmel am Strand oder schwerelos beim Aerial Yoga das Yoga-Feeling erleben – mittlerweile gibt es (fast) nichts, was es nicht gibt.

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Unsere 216 Standorte für Yoga in Hamburg:

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Yogaraum Hamburg

Yogaraum Hamburg

Meditation · Pilates · Yoga

Hamburg-Mitte, Laeiszstrasse 15

Classic Premium Max

Power Yoga Institute - Winterhude

Power Yoga Institute - Winterhude

Meditation · Pilates · Pilates Reformer · Yoga

Hamburg-Nord, Mühlenkamp 41

Classic Premium Max

Roots Studios Mittelweg

Roots Studios Mittelweg

Meditation · Pilates · Yoga

Eimsbüttel, Mittelweg 146 (Hinterhof)

Classic Premium Max

BURNBABE. HOT EPPENDORF

BURNBABE. HOT EPPENDORF

Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Hamburg-Nord, Lokstedter Weg 68

Classic Premium Max

Hytte Studios

Meditation · Sauna · Yoga

Eimsbüttel, Troplowitzstraße 1

Classic Premium Max

Boxing & Beyond

Boxing & Beyond

Boxing Sports · Yoga

Wandsbek, Papenstraße 41

Classic Premium Max

SOULTIDE - The Studio HH

SOULTIDE - The Studio HH

Aerial · Dancing · Fitness · Pole Dance · Yoga

Hamburg-Mitte, Süderstraße 159a

Classic Premium Max

TRIBE Yoga Base Eimsbüttel

TRIBE Yoga Base Eimsbüttel

Yoga

Eimsbüttel, Weidenstieg 17

Classic Premium Max

ANKER Sports / IUEWT Wing Tsun & Escrima Schule

ANKER Sports / IUEWT Wing Tsun & Escrima Schule

Boxing Sports · Fitness · Modern Self Defence · Pilates · Yoga

Hamburg-Nord, Heubergredder 27

Classic Premium Max

Gesundheitszentrum Zerbe

Gesundheitszentrum Zerbe

Fitness · Indoor Cycling · Traditional Asian Martial Arts · Yoga

Hamburg-Mitte, Adolfsplatz 3

Classic Premium Max

NORDpole Studio

NORDpole Studio

Aerial · Dancing · Fitness · Pole Dance · Yoga

Altona, Mendelssohnstraße 15B

Premium Max

Studio Ora

Pilates · Yoga

Hamburg-Nord, Grasweg 6A

Classic Premium Max

Holmes Place Hamburger Meile

Holmes Place Hamburger Meile

Dancing · Fitness · Sauna · Yoga

Hamburg-Nord, Bostelreihe 2

Premium Max

The Shala Hamburg

The Shala Hamburg

Yoga

Eimsbüttel, Emilienstraße 21

Classic Premium Max

Studio78

Pilates · Yoga

Eimsbüttel, Emilienstrasse 78

Classic Premium Max

Sankt Pauli Athletik

Sankt Pauli Athletik

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Yoga

Altona, Friesenweg 32

Premium Max

Four Elements Mühlenkamp

Four Elements Mühlenkamp

Pilates · Yoga

Hamburg-Nord, Mühlenkamp 43

Essential Classic Premium Max

house of heat

Pilates · Yoga

Hamburg-Nord, Maria-Louisen-Straße 8

Premium Max

THE HIVE yoga. community

THE HIVE yoga. community

Meditation · Yoga

Hamburg-Mitte, Glashüttenstraße 85A

Classic Premium Max

Sports Club Eppendorf

Sports Club Eppendorf

Dancing · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Mixed Martial Arts · Pilates · Trampoline · Yoga

Hamburg-Nord, Nedderfeld 70

Essential Classic Premium Max

Holmes Place Bahrenfeld

Holmes Place Bahrenfeld

Boxing Sports · Fitness · Indoor Cycling · Mixed Martial Arts · Pilates · Qi Gong and Tai Chi · Running · Sauna · Swimming · Yoga

Altona, Gasstraße 2

Premium Max

Deadpole Studio

Deadpole Studio

Aerial · Dancing · Fitness · Pole Dance · Yoga

Wandsbek, Wandsbeker Königsstraße 37

Classic Premium Max

align Hamburg

Barre · Pilates · Yoga

Hamburg-Nord, Barmbeker Straße 26B

Classic Premium Max

OHANA

Dancing · Meditation · Pilates · Relaxation · Yoga

Hamburg-Mitte, Bäckerbreitergang 14

Classic Premium Max

TRU Fitness Club Hamburg

TRU Fitness Club Hamburg

Fitness · Functional Training · Mixed Martial Arts · Pilates · Relaxation · Running · Yoga

Hamburg-Nord, Krüsistraße 7

Premium Max

BURNBABE. HOT ST.GEORG

BURNBABE. HOT ST.GEORG

Functional Training · Pilates · Yoga

Hamburg-Mitte, Koppel 78

Classic Premium Max

T.H.-Eilbeck e.V. Ritterstraße

T.H.-Eilbeck e.V. Ritterstraße

Boxing Sports · Dancing · Fitness · Functional Training · Yoga

Wandsbek, Ritterstraße 9

Classic Premium Max

Roots Studios Altona

Roots Studios Altona

Pilates · Yoga

Altona, Große Brunnenstraße 63a

Classic Premium Max

Altonaer Turnverband - Vereinshaus

Altonaer Turnverband - Vereinshaus

Boxing Sports · Capoeira · Dancing · Fitness · Functional Training · Meditation · Pilates · Running · Yoga

Altona, Kirchenstraße 21

Essential Classic Premium Max

SOULCLUB Hamburg

SOULCLUB Hamburg

Pilates · Yoga

Eimsbüttel, Bornstraße 20

Classic Premium Max

Yoga Lab | Schanze

Yoga Lab | Schanze

Yoga

Altona, Schanzenstraße 99

Classic Premium Max

SWYM - Bad

Aqua · Fitness · Swimming

Hamburg-Nord, Winterlindenweg 22

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Yoga in Hamburg

Generell besteht Yoga aus einer Abfolge verschiedener körperlicher Positionen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Das Besondere im Vergleich zu allen anderen Sportarten: Körper, Geist und Atem verbinden sich zu einer Einheit, der Blick richtet sich nach innen und man konzentriert sich in den 60 bzw. 90 Minuten nur auf sich selbst. Das gibt viel Kraft für die Bewältigung des stressigen Alltags. Gerade in einer Stadt wie Hamburg, die oft sehr hektisch sein kann, sollte man sich diese bewussten Auszeiten gönnen.

Neben dem Steigern der Beweglichkeit und dem Kräftigen der Muskulatur sind die Effekte von Yoga ganzheitlich: Körperliche und mentale Spannungen können gelöst werden, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, Konzentration gefördert und Energiereserven wieder aufgefüllt. Daneben hat es einen positiven Effekt auf das Hormongleichgewicht des Körpers.

Das Großartige an Yoga: Jeder, wirklich JEDER, kann damit beginnen. Du musst keine bestimmten Voraussetzungen erfüllen oder einen besonders flexiblen Körper haben, allein deine Einstellung zählt. Bei Yoga in Hamburg gibt es Kurse für werdende Mütter, Babys, Kleinkinder, Jugendliche bis hin zum Senioren-Yoga. Inzwischen kann man auch spezielle Yogakurse zum Abnehmen, Anti-Aging Yoga oder sogar zur Vorbereitung auf eine Yogalehrerausbildung wählen. In Yogastudios ist der Unterricht meist etwas spiritueller ausgerichtet, beinhaltet Meditation und das ‘Om’ zu Beginn und zum Abschluss darf nicht fehlen, wohingegen die Kurse in den Fitnessstudios oft dynamisch-sportlicher angelegt sind und sich auch gerne mal mit anderen Sportarten wie Pilates (Yogilates) oder Akrobatik (Acroyoga) verbinden.

Deutsch sprechen und verstehen ist für Yoga in Hamburg nicht immer Voraussetzung, denn einige Kurse werden auch in englischer Sprache unterrichtet, was für die internationale Stadt auch quasi ein Muss ist.

Wem die wöchentlichen Kurse nicht genügen und wer gerne tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchte, dem stehen in der Hansestadt an den Wochenenden auch unzählige Yoga-Workshops zur Verfügung. Als Urban Sports Club-Mitglied erhältst du oftmals auch hier tolle Vergünstigungen.

Yoga hat sich inzwischen zu einer absoluten Trendsportart entwickelt, an der kaum jemand vorbeikommt. Auch bei Urban Sports Club ist das deutlich zu spüren, denn Yoga zählt zu den beliebtesten Sportarten!

Vom Tierpark Hagenbeck bis zur Elbphilharmonie, von Ahrensburg bis zur Alster: Finde deine Lieblingskurse oder probiere immer wieder etwas Neues aus. Unser Yoga-Angebot in Hamburg ist so umfangreich, dass du dir deine Favoriten zur Übersicht am besten gleich in deinem persönlichen Sportplan sicherst!

Du suchst nach etwas anderem als Yoga? Zum gesamten Sport- und Wellnessangebot Hamburgs.

Wonach ist dir heute? Yoga in Hamburg bietet dir so viel mehr als das klassische Hatha Yoga: Jivamukti, Kundalini, Bikram, Ashtanga, Anusara, Iyengar, Vinyasa, Yin Yoga und viele weitere Yogastile warten darauf, von dir entdeckt zu werden.

Mit einem derart umfangreichen Angebot an Yoga-Partnern in allen Stadtteilen Hamburgs wirst du innerhalb kürzester Zeit zum Yogi. Egal wo du wohnst, arbeitest oder auf deiner nächsten Reise: Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du immer dort Yoga machen, wo es für dich am besten passt. Durch die Abwechslung an verschiedenen Yogastudios und -stilen ist ein tiefes Eintauchen in die Yogapraxis garantiert und Langeweile ausgeschlossen. Was auch immer dein Ziel beim Yoga machen in der Hansestadt ist: deine Asanas verbessern, Kraft tanken oder einfach den Blick nach innen richten – du findest es bei Yoga in Hamburg. Ob alleine, mit Freunden oder deinen Arbeitskollegen: Nutze das vielfältige Kursangebot unserer Yoga-Partner in Hamburg.

Wir erweitern unser Yoga-Angebot für Hamburg kontinuierlich, um dir die maximale Vielfalt bieten zu können! Sollte also noch die ein oder andere Yoga-Gelegenheit fehlen, wird sie sicher bald Teil unseres Angebotes werden.

Ob in Winterhude, Barnbek oder zentraler in St. Pauli, der Schanze oder im Karolinenviertel – die nächste Gelegenheit zum Yoga ist immer um die Ecke. Yoga überall in Hamburg und Umgebung für jedes Alter, jedes Level und jeden Geschmack mit einer einzigen Mitgliedschaft!

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