Chalotte Nexgaard - Pilates

Pilates, Pilates Reformer

Pilates in Schöneberg Unsere Pilates Kurse sind sehr vielfältig, und meine Trainerinnen bringen alle ihre persönliche Erfahrungen mit der Körperarbeit mit rein in ihren Kursen. Die Liebe zu dem Pilates System, zur Körperarbeit und zu den Studenten bei uns ist unsere absolute Stärke. Wir bieten Mattenkurse und Allegro (Reformer) -Kurse an für Urban Sports L und XL Mitglieder. Die Pilates Mattenkurse sind für alle, die entweder Pilates kennenlernen wollen, oder einfach fit und gesund bleiben möchten. Die Kurse sind anspruchsvoll und koordinatorisch so, dass alle mitmachen können. Die Allegro (Reformer) Kurse eignen sich für die, die schon Erfahrung mit der Pilates Arbeit haben. Der Umgang mit dem Allegro wird ganz genau erklärt. Die Übungen fordern schon eine gewisse Erfahrung mit den Pilates Übungen und mit dem Gleichgewicht. Das Fokus in den Allegro Kursen sind die Koordination, Kraft, Präzision, Konzentration, die Herausforderungen bei den Übungen und vor allem der Spaß an der Arbeit.

Öffnungszeiten:

Ab Montag den 02.11.2020 vorübergehend geschlossen oder eingeschränkt (COVID-19) - Bitte kontaktiere den Partner direkt für weitere Informationen zum derzeitigen Angebot und den aktuellen Öffnungszeiten

Besuchsregelung:

L-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Kursen teilnehmen. XL-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Kursen teilnehmen.

Besonderheiten:

Bitte beachte: Anmeldung zum Kurs bitte per Mail unter [email protected] Dein Platz ist erst reserviert, wenn Du eine Bestätigungsmail erhalten hast. Solltest du deinen Termin nicht wahrnehmen können, melde dich bitte bis zu 24 Stunden vor Terminbeginn wieder ab. Andernfalls wird der Besuch vom monatlichen Besuchslimit abgezogen.

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