Chalotte Nexgaard - Pilates

Pilates, Pilates Reformer

Pilates in Schöneberg Unsere Pilates Kurse sind sehr vielfältig, und meine Trainerinnen bringen alle ihre persönliche Erfahrungen mit der Körperarbeit mit rein in ihren Kursen. Die Liebe zu dem Pilates System, zur Körperarbeit und zu den Studenten bei uns ist unsere absolute Stärke. Wir bieten Mattenkurse und Allegro (Reformer) -Kurse an für Urban Sports L und XL Mitglieder. Die Pilates Mattenkurse sind für alle, die entweder Pilates kennenlernen wollen, oder einfach fit und gesund bleiben möchten. Die Kurse sind anspruchsvoll und koordinatorisch so, dass alle mitmachen können. Die Allegro (Reformer) Kurse eignen sich für die, die schon Erfahrung mit der Pilates Arbeit haben. Der Umgang mit dem Allegro wird ganz genau erklärt. Die Übungen fordern schon eine gewisse Erfahrung mit den Pilates Übungen und mit dem Gleichgewicht. Das Fokus in den Allegro Kursen sind die Koordination, Kraft, Präzision, Konzentration, die Herausforderungen bei den Übungen und vor allem der Spaß an der Arbeit.

Opening Times:

Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.

Visit Limits:

L-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Kursen teilnehmen. XL-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Kursen teilnehmen.

Important Info:

Bitte beachte: Anmeldung zum Kurs bitte per Mail unter [email protected] Dein Platz ist erst reserviert, wenn Du eine Bestätigungsmail erhalten hast. Solltest du deinen Termin nicht wahrnehmen können, melde dich bitte bis zu 24 Stunden vor Terminbeginn wieder ab. Andernfalls wird der Besuch vom monatlichen Besuchslimit abgezogen. Teilnahme nur mit Negativtest, Impfpass oder Genesenen-Bescheinigung

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    The most up-to-date hours of operation and class schedules of our partners during the summer holiday season, as well as current safety protocols against infection, can be found directly on the partner website.

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