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Feldenkrais Hannes Buder

4.9(361)

Fitness, Functional Training

  • Feldenkrais Hannes Buder Bild 1
🏟️ Über den Standort Hannes Buder bietet Feldenkrais- und somatische Bewegungskurse im Herzen von Berlin-Neukölln an. Das ruhige FINCAN-Studio liegt in der Nähe der S- und U-Bahn-Station Hermannstraße und ist ein Ort, der dir hilft, deine körperliche und geistige Beweglichkeit durch achtsame, bewusste Übungen zu verbessern. Du bist eingeladen, eine Reihe von Bewegungsvariationen zu entdecken, die darauf abzielen, Verspannungen zu lösen und eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Geist zu fördern. Nur einen Steinwurf vom wunderschönen Körnerpark entfernt, bietet dieses einladende Studio die perfekte Umgebung für deine Achtsamkeitsreise. 💪 Aktivitäten Feldenkrais-Methode / Somatische Bildung - Bewusstheit durch Bewegung - Bewegungsvariationen Fitness - Funktionelles Training - Mobilität und Flexibilität - Körperwahrnehmung ✨ Highlights - Das Nervensystem neu trainieren: Löse tiefsitzende Spannungen und chronische Schmerzen durch sanfte, angeleitete Bewegungsvariationen. - Fachkundige Anleitung: Optimiere deine Körperhaltung und künstlerische Performance mit spezialisierter Unterstützung durch einen professionellen Musiker und Bewegungsexperten. - Inklusive Gemeinschaft: Verbinde dich mit einer vielfältigen Gruppe in englischsprachigen Sessions in einer herzlichen Neuköllner Atmosphäre. - Geist-Körper-Koordination: Steigere deine geistige und körperliche Mobilität für langfristige Gesundheit, indem du die Verbindung zwischen Gehirn und Körper verbesserst. - Ein erholsamer Rückzugsort: Erlebe eine friedliche Auszeit in einem einzigartigen Kulturraum – ideal, um deinen Fokus neu auszurichten und dein Nervensystem zu beruhigen. 🛠️ Ausstattung - Ausstattung: Hochwertige Yogamatten, Meditationskissen, spezielle Feldenkrais-Requisiten, Decken und Kopfstützen. - Besondere Einrichtungen: Professionelle Feldenkrais-Liege für individuelle Funktionale Integration. - Praktisches: Eigener Umkleidebereich und sichere Aufbewahrung für deine persönlichen Gegenstände. - Vor Ort: Ein charmantes, gemeinschaftlich geführtes Café mit Erfrischungen und hausgemachten Leckereien. - Barrierefreiheit: Zugang im Erdgeschoss und eine inklusive Raumgestaltung.

Adresse

FINCAN, Altenbraker Str. 26 / Ecke Nogatstrasse, 12051 Berlin

Route

Öffnungszeiten

Ab Montag den 02.11.2020 vorübergehend geschlossen oder eingeschränkt (COVID-19) - Bitte kontaktiere den Partner direkt für weitere Informationen zum derzeitigen Angebot und den aktuellen Öffnungszeiten

Besuchslimits

Essential4 / Monat
Classic4 / Monat
Premium8 / Monat
Max8 / Monat
Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.

Firmenmitgliedschaften

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Wichtige Infos

• Wähle deinen Kurs einfach aus dem Kursplan und bestätige deine Buchung direkt. Für freies Training folge einfach den Schritten unter den wichtigen Infos. • Komme mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn an; die Eingangstür wird geschlossen, sobald der Kurs beginnt, um eine ruhige Atmosphäre zu gewährleisten. • Trage bequeme, locker sitzende Kleidung, die uneingeschränkte Bewegung ermöglicht. • Bringe warme Socken mit, da die Übungen ohne Schuhe durchgeführt werden und langsame Bewegungen beinhalten, bei denen der Körper abkühlen kann. • Bringe ein großes Handtuch mit, um die bereitgestellten Matten und Kopfstützen aus hygienischen Gründen abzudecken. • Die Gruppenkurse werden primär auf Englisch abgehalten, sofern nicht anders angegeben. • Individuelle Sitzungen zur Funktionalen Integration sind nicht in der regulären Mitgliedschaft enthalten und müssen separat gebucht und bezahlt werden.

Webseite

https://feldenkrais-berlin-neukoelln.de/

Zeitplan

05:00
23:00
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