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IFARUS

4.9(398)

Fitness

  • IFARUS Bild 1
🏟️ Über den Standort Herzlich willkommen bei IFARUS! Wir sind dein spezialisiertes Zentrum für medizinisches Fitnesstraining und Physiotherapie in Berlin Steglitz-Zehlendorf. Du findest uns verkehrsgünstig gelegen im Ärztehaus an der Potsdamer Chaussee, nur wenige Minuten vom S-Bahnhof Nikolassee (S1 und S7) entfernt. Auf unserer 300 Quadratmeter großen, lichtdurchfluteten Trainingsfläche mit beeindruckend hohen Decken erwartet dich eine ruhige und professionelle Atmosphäre. Wir verzichten bewusst auf laute Musik oder Monitore, damit du dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren kannst. Hier trainierst du an modernsten Geräten nach dem bewährten Konzept für Muskellängentraining – stets unter der fachkundigen Anleitung unserer erfahrenen Physiotherapeut:innen und Sportwissenschaftler:innen. Komm vorbei und bring deine körperliche Gesundheit in einem erstklassigen Umfeld auf das nächste Level! 💪 Aktivitäten - Medizinisches Fitnesstraining - Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining - Functional Training - eGym-Zirkel - Muskellängentraining - Yoga - Pilates - Zumba - Feldenkrais - Rückentraining - Rehabilitationssport - Physiotherapie ✨ Highlights - Fokus ohne Ablenkung: Trainiere in einer ruhigen Atmosphäre ohne störende Musik oder Bildschirme – ideal, um dich maximal auf die korrekte Ausführung jeder Übung zu konzentrieren. - Digital gesteuerter Erfolg: Erreiche deine Ziele effizienter mit vernetzten Kraftgeräten, die deine persönlichen Fortschritte automatisch für dich dokumentieren. - Physiotherapeutische Expertise: Profitiere von der professionellen Betreuung durch Fachpersonal, das fundiertes medizinisches Wissen direkt in deine individuelle Trainingsplanung integriert. - Beweglichkeit und Schmerzprävention: Nutze den speziellen Beweglichkeitszirkel und Mobilisationsgeräte, um Verspannungen nachhaltig zu lösen und deine Muskellänge zu optimieren. 🛠️ Ausstattung - 300 Quadratmeter lichtdurchflutete Trainingsfläche mit einer Deckenhöhe von über vier Metern - 18 vernetzte eGym-Kraftgeräte mit automatischer digitaler Dokumentation - fle-xx-Zirkel für systematisches Training der Muskellänge - itensic-Geräte zur gezielten Mobilisation des unteren Rückens - Galileo-Vibrationsplatten für effektives Kraft- und Koordinationstraining - Ausdauerbereich mit Laufbändern, Crosstrainern, Ergometern und Rudergeräten - Freihantelbereich mit Hantelbank und vielseitigen Seilzugstationen - Funktionelles Equipment wie Trampoline, Matten und instabile Unterlagen - Getrennte Umkleideräume und Duschen für deinen Komfort - Barrierefreier Zugang mit rollstuhlgerechten Türen und barrierefreien Toiletten - Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) zur Körperzusammensetzung und Herz-Kreislauf-Tests verfügbar - Kostenfreie Parkplätze für Teilnehmer:innen direkt vor Ort

Adresse

Potsdamer Chaussee 80, 14129 Berlin

Route

Öffnungszeiten

Bitte informiere dich beim Partner über die aktuellen Öffnungszeiten.

Besuchslimits

M4 / Monat
L8 / Monat
XL1 / Tag
Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.

Wichtige Infos

- Bitte folge den Schritten in den „Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Beachte bitte: Dies ist keine verbindliche Reservierung; kontaktiere die Website des Partners direkt, um sicherzustellen, dass ein Platz für dich verfügbar ist. - Registriere dich für die Teilnahme an Kursen vorab über die Website des Partners unter http://www.ifarus.de/. - Melde dich bitte rechtzeitig wieder ab, falls du einen gebuchten Kurs doch nicht wahrnehmen kannst, um anderen die Teilnahme zu ermöglichen. - Für die Nutzung der eGym-Geräte ist eine einmalige, kostenpflichtige Einweisung durch eine:n Trainer:in erforderlich (Gebühr: 44 Euro). - Bringe bitte ein großes Handtuch als Unterlage für die Trainingsgeräte mit. - Das Tragen von sauberen Indoor-Sportschuhen ist in den Trainingsräumen verpflichtend. - Die Räumlichkeiten befinden sich im zweiten Obergeschoss des Ärztehauses.

Webseite

https://www.ifarus.de/

Zeitplan

05:00
23:00
Empty schedule

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