IFARUS

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Fitness

Medizinisches Fitness-Training Fitness klingt einfach, ist aber komplex. Sie umfasst die vier Grundbereiche Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination. Für die einzelnen Bereiche stehen Euch zur Verfügung: Beweglichkeit: Fle-xx-System, Matten, itensic-Geräte (Mobilisation unterer Rücken), Kraft: 18 verschiedene Kraftgeräte des modernen eGym-Systems für alle Muskelgruppen, Chin-Dip-Assist, Profi- Hantelbank, Freihanteln, Seilzugstationen, Bauchmuskeltrainer, Vibrationstraining, Galileoplatte Ausdauer: 4 Fahrradergometer, 2 Laufbänder, 2 Crosstrainer, 2 Ruderergometer, ein Oberkörperergometer Koordination: spannende Übungen auf instabilen Unterlagen für Gleichgewicht und Balance, functional Training , Wahrnehmungsübungen, Trampolin, Vibrationstraining mit Galileoplatte. Lieber in der Gruppe trainieren? Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Angebot an Gruppenkursen. Pilates, Yoga, Physio-Kraft-Gym, Kraft-Ausdauer-Intensiv.

Adresse

Potsdamer Chaussee 80, 14129 Berlin

Route

Öffnungszeiten

Bitte informiere dich beim Partner über die aktuellen Öffnungszeiten.

Besuchslimits

Essential	4 / Monat
Classic	4 / Monat
Premium	8 / Monat
Max	1 / Tag

Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.

Wichtige Infos

Buchung nur für Kurse nötig. Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners Um an den Kursen teilzunehmen, registriere dich bitte über diesen Link http://www.ifarus.de/. Solltest du an dem Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte wieder ab. 2.OG im Ärztehaus, bitte Handtuch für Trainingsunterlage mitbringen Für die Einweisung an den EGYM Geräten ist eine einmalige gebührenpflichtige Trainerstunde für 44€ notwendig.

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