sarahs.heartflow.yoga @Navisana
Yoga in Köln Yin Yoga & Klang✨ Wir starten mit einer sanften Meditation und Atemübung, um ganz bei dir anzukommen. 💫 In der anschließenden ruhigen Yin Yoga Stunde mit regenerativen Positionen darf dein Körper tiefe Entspannung erfahren. Begleitet von Kristallklangschalen und weiteren Instrumenten kannst du loslassen und in eine tiefe Entspannung sinken. ✨ Nähere Informationen zur Buchung und zum Check in: Bitte beachte: Buchung des Kurses über die Urban Sports App Der Check-In erfolgt vor Ort über die Urban Sports App Bei Fragen kontaktiere mich gerne: WhatsApp:01775122998 oder [email protected] Sei sehr gerne 10 Minuten vor Beginn des Kurses da, um in Ruhe anzukommen. Ausstattung & Training: Matten, Blöcke, Decken, Bolster sind vorhanden. Gerne kannst du dir deine eigene Matte/Decke mitbringen, wenn du dich damit wohler fühlst. Bring gerne warme Socken und einen kuscheligen Pulli mit. Im Yin Yoga kühlt man schneller aus, da du tief in die Entspannung kommst!
Sportplan
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Adresse
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Öffnungszeiten
Dienstag: 19:00 - 20:00
Besuchsregelung
| Essential | Hier nicht verfügbar |
| Classic | 4 / Monat |
| Premium | 1 / Tag |
| Max | 1 / Tag |
| S | Hier nicht verfügbar |
| M | 4 / Monat |
| L | 1 / Tag |
| XL | 1 / Tag |
Wichtige Informationen
Sei sehr gerne 10 Minuten vor Beginn des Kurses da, um in Ruhe anzukommen. Ausstattung & Training: Matten, Blöcke, Decken, Bolster sind vorhanden. Gerne kannst du dir deine eigene Matte/Decke mitbringen, wenn du dich damit wohler fühlst. Bring gerne warme Socken und einen kuscheligen Pulli mit. Im Yin Yoga kühlt man schneller aus, da du tief in die Entspannung kommst!