ONE - O Nosso Espaço

Pilates, Tanzen, Yoga

Aulas de Dança, Yoga e Pilates nas Laranjeiras - Lisboa. ONE - O Nosso Espaço O Nosso Espaço, na sua essência...um espaço onde terão lugar todas as atividades que promovam o Bem-Estar e o Desenvolvimento Pessoal, através da Dança (Danças de Salão, Ritmos Afro-Latinos, Orientais); Yoga e Meditação; Pilates; Postura e Alongamento; Formação e Workshops temáticos. Um lugar de troca de ideias, conselhos, convívio, crescimento pessoal e profissional. Um lugar onde a idade não importa e as essências se cruzam. Na Nossa Essência, descubra a Sua!

Öffnungszeiten:

Por favor, verifica directamente com o parceiro o actual horário de funcionamento, mapa de aulas e medidas de segurança e higiene

Besuchsregelung:

Yoga, Dance Fit, Danças Orientais e Ritmos Afro-Latinos: Membros M podem participar nas aulas do ONE - O Nosso Espaço 8x por mês. Membros L podem participar nas aulas do ONE - O Nosso Espaço 8x por mês. Membros XL podem participar nas aulas do ONE - O Nosso Espaço 8x por mês. Dentro dos limites da subscrição, os membros S podem participar nas aulas do ONE - O Nosso Espaço um máximo de 4x por mês. Pilates: Membros M podem participar nas aulas do ONE - O Nosso Espaço 4x por mês. Membros L podem participar nas aulas do ONE - O Nosso Espaço 4x por mês. Membros XL podem participar nas aulas do ONE - O Nosso Espaço 4x por mês. Dentro dos limites da subscrição, os membros S podem participar nas aulas do ONE - O Nosso Espaço um máximo de 4x por mês.

Besonderheiten:

As reservas devem ser feitas com a maior antecedência possível, de modo a poder garantir a disponibilidade nas nossas aulas, pois o tamanho das turmas é reduzido para garantir a qualidade do nosso ensino. Para a marcação das aulas, por favor entre em contacto connosco por telefone para: +351 963735144 ou +351 215845978, ou por e-mail para: [email protected] Ao efetuar a sua reserva é necessário indicar o seu número de sócio USC. Se não puder comparecer, deve cancelar a marcação pelo menos com 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos seus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional. Temos um espaço para trocas de roupa, se necessário. As aulas têm a duração de cerca de 55 minutos.

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