House of Light – Healing Arts Studio
Time-Based Brainwave Architecture
please check schedule for weekly sessions!
House of Light is a neuro-informed space for intentional state transformation.
We work with the full spectrum of brainwave frequencies — from deep theta and delta regulation to focused beta and gamma activation — structured according to time of day and nervous system demand.
Through audiovisual brainwave entrainment, breathwork, meditation and immersive sound and sound baths , we guide the brain and body into coherent states that support clarity, creativity, emotional healing and sustainable performance.
Our sessions follow a circadian rhythm logic:
Morning — Regulate & Rise
Activation, focus, cognitive precision (Beta & Gamma)
Midday — Regulate & Create
Stress release, emotional balance, creative flow (Theta, Alpha, Low Beta)
Evening — Regulate & Restore
Deep relaxation, emotional processing and improved sleep quality (Alpha, Low Theta, Delta)
We don’t override the nervous system.
We align it.
A sanctuary for healing.
A laboratory for conscious performance.
A daily rhythm for regulated living.
Regulation Is Power. Architect Your Inner State.
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Besuchslimits
Essential
Hier nicht verfügbar
Classic
4 / Monat
Premium
8 / Monat
Max
8 / Monat
S
Hier nicht verfügbar
M
4 / Monat
L
8 / Monat
XL
8 / Monat
Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.
Wichtige Infos
Studio öffnet 15min vor dem Kurs. 1. Etage rechts
Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.
Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.
