Aaron Lang Massage Kreuzberg

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Wellness

massage treatments // deep tissue // trigger points // myofascial connections Using deep tissue massage and trigger point techniques, I apply precise pressure to support you in releasing tight muscles, increasing self-awareness, and better understanding the patterns your body has developed over time. The general intensity of the treatment is medium to high. The aim is to release into the touch through guided breathing. If desired, I also share and teach somatic exercises you can do at home for long-term improvement of the topics we have been working on. Mit Tiefengewebsmassage und Triggerpunkt-Techniken wende ich präzisen Druck an, um dir dabei zu helfen, verspannte Muskeln zu lockern, dein Körperbewusstsein zu schärfen und die Muster, die dein Körper im Laufe der Zeit entwickelt hat, besser zu verstehen. Die allgemeine Intensität der Behandlung ist mittel bis hoch. Das Ziel ist es, sich durch geleiteten Atem in die Berührung zu entspannen. Auf Wunsch bringe ich dir auch somatische Übungen bei, die du zu Hause durchführen kannst, um so die Themen, an denen wir gearbeitet haben, langfristig zu verbessern. Feedback of clients: "I feel much lighter now." "The massage definitely released something, I felt very emotional." "During your massage I also really needed to work." "You really know the points." "My calves have never felt so free." "This was demanding but beautiful." Feedback von Klient*innen: „Ich fühle mich jetzt viel leichter.“ „Die Massage hat definitiv etwas gelöst, ich war sehr emotional.“ „Während deiner Massage musste ich auch wirklich arbeiten.“ „Du kennst die Punkte wirklich gut.“ „Meine Waden haben sich noch nie so frei angefühlt.“ „Das war anstrengend, aber wunderbar.“

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