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annahata yoga | Urban Sports Club

annahata yoga

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Yoga

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🏟️ Über den Standort Willkommen bei annahata yoga in Berlin Neukölln, deinem Zuhause für Achtsamkeit und eine ganzheitliche Yoga-Praxis. Das Studio liegt direkt am idyllischen Körnerpark innerhalb der Räumlichkeiten einer Praxis für Ergotherapie und ist über den Bahnhof Hermannstraße sowie die U-Bahn-Station Karl-Marx-Straße bequem zu erreichen. In diesen Yoga-Kursen erwartet dich eine einladende Atmosphäre, die perfekt ist, um zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen. Finde deine innere Balance und genieße die ruhige Umgebung – fernab vom Alltagsstress. 💪 Aktivitäten Yoga - Hatha Yoga - Yin Yoga Meditation Pilates ✨ Highlights - Stärkung für deinen Rücken: Erlebe eine gezielte Kombination aus Pilates und Yin Yoga, die Verspannungen löst und die Beweglichkeit deiner Wirbelsäule optimal unterstützt. - Vielfältige Meditation: Finde deine innere Mitte mit abwechslungsreichen Techniken – von Übungen im Sitzen und Liegen bis hin zur tanzenden Meditation. - Herzlichkeit ohne Leistungsdruck: Praktiziere in einem Umfeld, in dem die Freude an der Bewegung und dein persönliches Wohlbefinden wichtiger sind als perfekte Verrenkungen. - Ganzheitliche Achtsamkeit: Die 75-minütigen Einheiten verbinden körperliche Übungen mit Atemtechniken und Meditation und bringen so Körper und Geist in Einklang. 🛠️ Ausstattung - Professionelle Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte, Decken und Bolster - Yogamatten (in begrenzter Anzahl vorhanden; das Mitbringen einer eigenen Matte wird empfohlen) - Gepflegte Umkleideräume - Heller Übungsraum mit ruhiger Atmosphäre - Barrierefreie Kursangebote für alle Teilnehmenden

Address

Altenbrakerstraße 26, 12051 Berlin

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Opening Times

Wednesday: 17:30 - 18:45

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Website

https://www.annahatayoga.com/
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