Ashtanga Yoga Treptow

Massage, Meditation, Yoga

Ashtanga Yoga in Treptow Ashtanga Yoga Treptow ist unser Partner für Ashtanga Vinyasa Yoga & more in Treptow. In dieser liebevoll geführten Yogaschule wird neben anderen Angeboten, Ashtanga Yoga traditionell im Mysorestil und als geführte Klasse unterrichtet. Im Mysoreunterricht praktiziert jede/r SchülerIn im eigenen Atemrhythmus entlang der festgelegten Übungsreihen des Ashtanga Yoga. Ashtanga Yoga ist eines der ältesten dynamischen Hatha-Yoga-Systeme. Die Übungsreihen werden in fließenden Bewegungen und im Einklang mit dem eigenen Atem ausgeführt. Die Praxis führt zu Harmonisierung des Atems, des Körpers und zu einem Zustand von physischer und psychischer Vitalität - der Geist erhält Klarheit und Ruhe. Die freundlichen und erfahrenen Lehrerinnen führen Dich in die Praxis ein und begleiten Dich individuell beim Erlernen und Praktizieren. Sehr angenehm und praktisch ist der mögliche flexible Beginn für alle regelmäßigen Schüler von Ashtanga Yoga Treptow/Yogahome Studio: Bei den angegebenen zweistündigen Kurszeiträumen kannst Du innerhalb der ersten 45 Minuten mit Deiner Praxis beginnen. Deine persönliche Praxis kann von ca. 60-90 Minuten dauern. Vor allem kommt es darauf an, dass Du regelmäßig praktizierst – lieber regelmäßig kürzer wie selten viel. Das umfangreiche Angebot von Ashtanga Yoga Treptow bietet hier für die beste Gelegenheit. Ashtanga Yoga ist offen für alle Altersklassen und eignet sich sowohl für Neu-Einsteiger sowie Yoga-Erfahrene. Weiterhin bietet Ashtanga Yoga Treptow Pre-&PostnatalYogaklassen an. Den tagesgenauen Stundenplan findet Ihr immer auf der Webseite www.ashtangayogatreptow.de/kursplan , bitte checkt diesen vor Eurer Teilnahme. Um eine Voranmeldung vor Deiner ersten Klasse wird gebeten, telefonisch (0179 - 19 72 226) oder per Mail.

Opening Times:

Öffnungszeiten richten sich nach den angebotenen Kursterminen

Visit Limits:

M- Mitglieder können 4 x pro Monat an den unten genannten Yoga-Kursen von Ashtanga Yoga Treptow teilnehmen L-Mitglieder können 8 x pro Monat an den unten genannten Yoga-Kursen von Ashtanga Yoga Treptow teilnehmen XL-Mitglieder können 8 x pro Monat an den unten genannten Yoga-Kursen von Ashtanga Yoga Treptow teilnehmen L-Mitglieder können im Rahmen ihrer standortübergreifenden 1x Massage pro Monat auch bei Ashtanga Yoga Treptow einen 30-minütigen Termin vereinbaren. Die Massage-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden. XL-Mitglieder können im Rahmen ihrer standortübergreifenden 2x Massagen pro Monat auch bei Ashtanga Yoga Treptow30-minütige Termine vereinbaren. Die Massage-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden.

Important Info:

Um eine telefonische Voranmeldung zu den Kursen (0179 - 19 72 226) oder per Mail wird gebeten. Bitte vereinbare deinen Massage-Termin mind. 6 Stunden im Voraus per SMS unter 0177 8927518 oder per Mail unter [email protected] Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du an dem Termin doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Terminbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.

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