🏟️ Über den Standort
BuggyFit Bochum - Westpark Jahrhunderthalle bietet dir ein spezielles Outdoor-Fitnessprogramm für Eltern, mitten im Herzen von Bochum. Im grünen Westpark, einer wahren Oase, verbindest du an der frischen Luft effektive Übungen für die Zeit nach der Schwangerschaft mit einer beeindruckenden Industriekulisse.
Nutze die Chance, dich in einer unterstützenden Gemeinschaft fit zu machen und dabei wertvolle Zeit mit deinem Baby zu verbringen. Werde Teil einer motivierten Gruppe und genieße Sport in einer der schönsten Parkanlagen des Ruhrgebiets.
💪 Aktivitäten
Fitness und Outdoor-Training
- Mama-Fitness und Training für Eltern mit Baby
- Outdoor-Workout mit Kinderwagen
- Funktionelles Training und Sportkurse im Freien
- Herz-Kreislauf-Training
- Körperstraffung und Bodyshaping
- Power-Walking
Rückbildung
- Gezieltes Beckenbodentraining
✨ Highlights
- Fitness ohne Babysitter-Suche: Dein Baby ist im Kinderwagen dabei und wird aktiv in die Übungen integriert.
- Effektive Rückbildung in der Natur: Stärke deine Körpermitte vor der beeindruckenden Kulisse der Jahrhunderthalle im Westpark.
- Unterstützung durch Krankenkassen: Viele zertifizierte Präventionskurse können von Krankenkassen bis zu hundert Prozent erstattet werden.
- Inspirierende Gemeinschaft: Trainiere zusammen mit anderen Eltern und finde Motivation durch den gegenseitigen Austausch.
- Ganzjähriges Training an der frischen Luft: Verbessere dein Wohlbefinden bei fast jedem Wetter und tanke neue Energie für deinen Alltag.
🛠️ Ausstattung
- Weitläufige Trainingsflächen im grünen Westpark Bochum
- Barrierefreie und befestigte Wege, ideal für Kinderwagen
- Nutzung des Kinderwagens als funktionales Trainingsgerät
- Professionelles Equipment wie Widerstandsbänder und Tubes
- Treffpunkt direkt vor dem Jahrhunderthaus Bochum (Alleestraße 80)
- ÖPNV-Anbindung über die Haltestelle Bochumer Verein / Jahrhunderthalle
- Parkmöglichkeiten im kostenpflichtigen Parkhaus Westpark (Kartenzahlung möglich)
- Keine Schließfächer vor Ort verfügbar
