🏟️ Über den Standort
Bei BuggyFit Köln Junkersdorf 2 erwartet dich abwechslungsreiches Outdoor-Training direkt im Kölner Stadtwald – perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse von frischgebackenen Eltern. Hier verbindest du ein effektives Ganzkörpertraining an der frischen Luft mit wertvoller Zeit für dein Kind und tankst neue Energie für den Familienalltag. Inmitten der grünen Kulisse von Lindenthal und Junkersdorf findest du in einer motivierenden Gemeinschaft den idealen Weg zurück zu deiner sportlichen Bestform. Dabei genießt du volle zeitliche Flexibilität für Still- und Wickelpausen, sodass du dich ganz ohne Stress auf dein Training konzentrieren kannst.
💪 Aktivitäten
Fitness und Outdoor-Training
- Buggy-Fit
- Abend-Fitness
- Fitness und Spiel
- Fitness für Mütter
Pränatales und Postnatales Training
- Gymnastik während der Schwangerschaft
- Gezieltes Beckenbodentraining
- Rückbildungssport nach der Geburt
Laufen und Walking
- Walking für die Zeit nach der Schwangerschaft
- Sanfter Wiedereinstieg in das Lauftraining
✨ Highlights
- Fachliche Expertise: Trainiere unter der professionellen Anleitung der Sportwissenschaftlerin Sophie Hanna Müller sicher und anatomisch fundiert nach deiner Schwangerschaft.
- Training ohne Babysitter: Dein Kind ist im Kinderwagen oder in der Tragehilfe immer mit dabei – so lassen sich Fitness und Zeit in der Natur ideal vereinen.
- Finanzielle Förderung: Profitiere von zertifizierten Präventionskursen, die von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80 Prozent bezuschusst werden können.
- Erholung im Grünen: Die idyllische Kulisse des Kölner Stadtwalds bietet dir einen optimalen Ausgleich und frische Kraft für den Alltag.
- Starke Gemeinschaft: Knüpfe wertvolle Kontakte zu anderen Eltern aus der Nachbarschaft und profitiere vom Austausch in einer motivierenden Gruppe.
🛠️ Ausstattung
- Kostenfreie Parkmöglichkeiten direkt am Treffpunkt (Parkplatz des Club Astoria)
- Zentrale Erreichbarkeit über die Haltestelle RheinEnergieStadion (Stadtbahnlinie 1)
- Weitläufige Outdoor-Trainingsflächen auf der Jahnwiese
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
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Important Info
• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt.
• Treffpunkt: Guths-Muths-Weg am Parkplatz Club Astoria / Jahn-Denkmal.
• Bringe eine eigene Sportmatte oder ein großes Handtuch für Bodenübungen mit.
• Trage dem Wetter entsprechende Sportkleidung und festes Schuhwerk.
• Dein Baby kann im Kinderwagen oder in der Trage am Training teilnehmen.
• Melde dich für Informationen zu wetterbedingten Kursverschiebungen oder Absagen vorab per WhatsApp unter +49 152 01707009 oder E-Mail ([email protected]).
