Compound Gym Rotterdam
Bij Compound Gym train je in een rustige, toegankelijke setting met de focus op kwaliteit en persoonlijke aandacht. Of je nu komt voor vrij trainen in de open gym of meedoet aan een van de lessen zoals circuit of BBB (lower body), je hebt alle ruimte om op jouw niveau te werken aan je kracht en conditie. We werken met kleine groepen, zodat er altijd begeleiding en aandacht is voor techniek en uitvoering. Geen drukte of wachttijden, maar trainen in een omgeving waar je je prettig voelt en echt progressie kunt maken. De combinatie van open gym en small group training maakt het makkelijk om structuur te houden in je week, terwijl je toch flexibel blijft in hoe en wanneer je traint.
Address
Opening Times
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Visit Limits
| Essential | Not included |
| Classic | 4 / month |
| Premium | 8 / month |
| Max | 8 / month |
| S | Not included |
| M | 4 / month |
| L | 8 / month |
| XL | 8 / month |
Important Info
Meld je bij aankomst bij de balie of de trainer in de gym, die helpt je op weg en geeft indien nodig een korte uitleg. Neem sportkleding en schone sportschoenen mee. Een handdoek en bidon zijn aan te raden. Al het benodigde trainingsmateriaal is aanwezig. De lessen (circuit en BBB) worden gegeven in kleine groepen, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is. De locatie beschikt over kleedkamers en douches. Parkeren is mogelijk in de omgeving. Heb je vragen? Neem gerust contact met ons op via e-mail of whatsapp.