CYBtraining - EMS passief/actief Boutique fitness

No ratings yet

1. 
   
2. 
   
3. 
   
4. 
   
5. 
   
6. 
   
7. 
   
8. 
   

Passief EMS trainen | 25 minuten staat gelijk aan een complete krachttraining Een behandeling van 25 minuten EMS trainen bij CYB staat gelijk aan een traditionele krachttraining van 3 uur. Het is de ideale manier om je spieren te versterken, zelfs als je weinig tijd hebt of niet kunt sporten. Bij CYB ervaren zowel mannen als vrouwen de voordelen van deze efficiënte training. EMS trainen is bovendien een laagdrempelige en effectieve optie voor mensen met artrose of andere chronische aandoeningen, zoals psoriatische artritis. Dankzij de lage belasting op de gewrichten helpt EMS trainen je mobiliteit en spierkracht te verbeteren zonder extra pijn of druk. Of je nu herstellende bent van een blessure, op zoek bent naar een alternatief voor traditionele krachttraining, of gewoon efficiënt wilt trainen in Amsterdam, bij CYB bieden we een veilige en effectieve oplossing. Met sporten met elektroden activeer je je spieren volledig, stimuleer je de bloedsomloop en werk je aan je fitness en spierkracht, zonder je gewrichten te belasten. Boek vandaag nog je eerste EMS sessie in Amsterdam en ervaar hoe een korte training een groot effect kan hebben op je krachttraining, fitness en algehele gezondheid. Liggend sporten met Passief EMS trainen | Efficiënt en onbelast Met passief EMS trainen lig je comfortabel op een behandelbank terwijl je spieren worden geactiveerd. Zo kan je onbelast sporten, spiermassa opbouwen of vet verbranden zonder traditionele oefeningen. Deze innovatieve vorm van krachttraining is ideaal voor mensen die niet in staat zijn om reguliere krachttraining te doen. Door gerichte elektronische impulsen worden je spieren effectief gestimuleerd, waardoor de sterkte en omvang van het spierweefsel toenemen. EMS trainen bereikt ook diepere spieren die bij gewone krachttraining moeilijk te activeren zijn. Dit maakt de methode bijzonder geschikt voor artrose behandeling en voor iedereen die wil werken aan mobiliteit en spierkracht zonder extra belasting op de gewrichten. Daarnaast is passief EMS trainen een uitkomst voor mensen met chronische aandoeningen zoals psoriatische artritis. De training ondersteunt het opbouwen en onderhouden van een gezonde en soepele spiermassa, terwijl de lage impact de gewrichten ontziet. Bovendien verhoogt EMS trainen je stofwisseling tot 24 uur na de sessie, waardoor je zelfs in rust profijt hebt van je training. Of je nu in Amsterdam of omgeving traint, sporten met elektroden bij CYB biedt een veilige en effectieve manier om je krachttraining, fitness en algehele gezondheid naar een hoger niveau te tillen. Boek vandaag nog je eerste EMS sessie en ervaar het zelf! Actieve EMS Training: De ultieme combinatie van krachttraining en conditietraining Een grote trend in de fitnesswereld is de opkomst van Hyrox events, waarbij je een combinatie van krachttraining en conditietraining doet (hybride workouts). Helaas spelen veel sportscholen hier niet op in en blijven ze achter bij deze trend van hybride workouts. Gelukkig biedt Actieve EMS Training een innovatieve oplossing: een intensieve training waarin je tegelijkertijd werkt aan conditietraining en krachttraining (spierkracht verbeteren). Bij CYB Training hebben we dit in 2023 geïntroduceerd als dé manier om efficiënt te trainen. Een ander doel zou kunnen zijn afvallen. Dit bevorderd tevens de vetverbranding van het lichaam. Waarom kiezen voor Actieve EMS Training? Efficiënt afvallen en vetverbranding in slechts 20 minuten. Ondersteuning bij powerlifting en spieropbouw. Spierkracht verbeteren zonder extra belasting op gewrichten, ideaal voor een artrose behandeling. Kracht en conditie tegelijkertijd trainen, net als bij Hyrox. Draadloos trainen op een loopband, crosstrainer of hometrainer.