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Das Polezimmer

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Fitness, Pole Dance

🏟️ Über den Standort Das Polezimmer in Potsdams Innenstadt ist mehr als ein gewöhnliches Fitnessstudio. Direkt am Landtag Brandenburg und dem Klinikum Ernst von Bergmann gelegen, verbindet dieser Ort für Poledance und Aerial Fitness sportliche Herausforderung mit einer gemütlichen Wohnzimmeratmosphäre. Entdecke hier die facettenreiche Welt des Polesports, von sinnlich bis athletisch. Werde Teil einer inspirierenden Community in Potsdam! Bei uns trifft Leidenschaft auf Vielfalt, sodass sich alle – unabhängig vom Trainingslevel – willkommen fühlen. 💪 Aktivitäten - Poledance - Pole Flow - Pole Tricks - Kids Pole (für Kinder und Jugendliche) - Aerial Fitness - Fitness und freies Training - Flexibilitätstraining - Workshops - High Heels Training - Choreografie - Chair Dance - Personal Training ✨ Highlights - Wohlfühlatmosphäre: Trainiere in einem wohnlichen Ambiente, das Geborgenheit und Fokus vereint. - Individuelle Betreuung: Kleine Gruppen und erfahrene Trainer:innen ermöglichen ein Training auf deinem persönlichen Niveau. - Professionelle Ausstattung: Nutze hochwertige, fest installierte Stangen sowie bereitgestellte Hilfsmittel für ein effektives Training. - Sport für die ganze Familie: Spezialisierte Kurse für Kinder und Jugendliche ab sechs Jahren fördern spielerisch Kraft und Koordination. - Zentrale Lage & Erreichbarkeit: Dank der Lage im Herzen Potsdams nahe der Haltestelle Burgstraße / Klinikum ist das Studio bequem erreichbar; öffentliche Parkmöglichkeiten befinden sich in direkter Nähe. 🛠️ Ausstattung - Sechs hochwertige und fest montierte Pole-Stangen - Großzügige Spiegelflächen zur Selbstkontrolle - Umfangreiches Trainingsequipment inklusive Matten und Yogablöcken - Hochwertiger Dielenboden für ein angenehmes Trainingsgefühl - Getrennte Umkleideräume - Duschen zur Erfrischung nach dem Sport
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Address

Posthofstraße 18, 14467 Potsdam

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Opening Times

Monday: 12:00 - 19:00 Tuesday: 12:00 - 19:00 Wednesday: 12:00 - 19:00 Thursday: 12:00 - 19:00 Friday: 12:00 - 19:00 Saturday: 12:00 - 19:00

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Important Info

• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt. • Öffentliche Parkmöglichkeiten findest du in der unmittelbaren Umgebung, beispielsweise im Parkhaus am Klinikum • Verzichte am Tag des Kurses auf Bodylotion, Körperöle oder Handcremes, um einen sicheren Halt an der Stange zu gewährleisten • Trage für Pole-Kurse eine kurze Hose, um den notwendigen Hautkontakt zur Stange zu ermöglichen • Lege vor dem Training sämtlichen Schmuck wie Ringe, Uhren oder Armbänder ab, um Verletzungen und Schäden an den Stangen zu vermeiden • Bringe ein eigenes Handtuch und eine Wasserflasche mit • Erscheine bitte 10 bis 15 Minuten vor Kursbeginn im Studio • Für Heels- und Sensual Flow-Kurse sind eigene Knieschoner und saubere Platform-Heels erforderlich • Matten und Yoga-Blöcke stehen vor Ort zur Verfügung

Website

https://daspolezimmer.de/kursplan/
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Schedule

05:00
23:00
Beginner Pole

Beginner Pole

18:00 - 19:00

Innenstadt
Benny
Pole Dance
Max
Plus
Intermediate Pole

Intermediate Pole

19:15 - 20:15

Innenstadt
Benny
Pole Dance
Max
Plus
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