Erna A. Fleckenstein

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Yoga

🏟️ Über den Standort Erna A. Fleckenstein bietet dir in München-Sendling einen geschützten Raum für Yoga und ganzheitliches Training. Der Unterricht findet in den Räumlichkeiten von "therapie bewegt" statt, wo du in einer ruhigen und professionellen Atmosphäre Unterstützung findest, um dein körperliches und geistiges Gleichgewicht zu stärken. Die Iyengar-Methode mit ihren präzisen Anleitungen und der individuellen Betreuung ermöglicht es dir, deine persönliche Praxis nachhaltig zu vertiefen. 💪 Aktivitäten Unser ganzheitliches Training konzentriert sich vollumfänglich auf Yoga, um Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen: - Iyengar Yoga - Asanas (Körperhaltungen) - Pranayama (Atemtechniken) ✨ Highlights - Expertise und Präzision: Profitiere von über 35 Jahren Erfahrung und punktgenauen Korrekturen für eine gesunde Körperausrichtung. - Individuelle Begleitung: In kleinen Gruppen gehen wir gezielt auf deine persönlichen Bedürfnisse ein. So wirst du unabhängig von deinem Level optimal unterstützt. - Ganzheitliche Balance: Stärke deine Muskulatur und finde durch bewusste Atemübungen zu tiefer Konzentration und innerer Ruhe. - Einladende Trainingsumgebung: Übe in hellen Räumen mit hohen Decken, die dir den idealen Rückzugsort für deinen Fokus bieten. 🛠️ Ausstattung - Spezielle Iyengar Yoga-Hilfsmittel wie Gurte, Klötze, Bolster und Decken stehen dir zur Verfügung. - Eine helle Trainingsfläche von 34 Quadratmetern innerhalb eines professionellen Therapiezentrums. - Barrierefreier Zugang zu allen Räumlichkeiten. - Parkplätze stehen direkt am Gebäude in der Fallstraße zur Verfügung. - Gepflegte Umkleidebereiche für deinen Komfort vor und nach dem Training. - Sehr gute Erreichbarkeit: Die U-Bahn-Station Brudermühlstraße (Linie U3) sowie die Bushaltestelle Schäftlarnstraße befinden sich in unmittelbarer Nähe.

Address

Fallstraße 26 ( im therapie bewegt), 81369 Munich

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Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners

Visit Limits

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Important Info

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Eine Voranmeldung per E-Mail an [email protected] ist zwingend erforderlich. • Abmeldungen müssen bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn erfolgen; andernfalls wird der Besuch vom monatlichen Limit abgezogen. • Bitte finde dich ca. 10 Minuten vor Kursbeginn in den Räumlichkeiten ein. • Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit maximal 7 bis 8 Teilnehmenden statt.

Website

https://www.therapie-bewegt.de/plan.pdf