🏟️ Über den Standort
Willkommen im Fight&Flow Studio Frankfurt am Main – deinem exklusiven Ort für Fitness und Kampfsport im Herzen von Sachsenhausen. Das Studio liegt ideal erreichbar direkt am Südbahnhof und bietet einen geschützten Raum speziell für Frauen. Hier verbindet sich intensives Training in moderner Atmosphäre mit einem starken Gemeinschaftsgefühl. Entdecke die perfekte Balance zwischen Kraft sowie Beweglichkeit und lass dich von der motivierenden Energie in diesem einzigartigen Studio mitreißen.
💪 Aktivitäten
Kampfsport und Boxen
- Kickboxen
- Brazilian Jiu-Jitsu
Pilates
- Pilates Reformer
- Pilates
Fitness und Krafttraining
- Freies Training
✨ Highlights
- Exklusiver Safe Space: Trainiere ungestört an einem Ort, der ganz auf Empowerment und deinen persönlichen Fortschritt ausgerichtet ist.
- Hochwertige Pilates Reformer: Erlebe ein effektives Ganzkörpertraining auf professionellen Geräten der Marke Balanced Body für eine starke Körpermitte und eine verbesserte Haltung.
- Kraft trifft Beweglichkeit: Wechsle zwischen intensivem Kampfsport und mobilisierenden Einheiten im Pilates-Bereich für deine ideale körperliche Balance.
- Professionelle Begleitung: Profitiere von kleinen Gruppengrößen und der Expertise des Teams in einer motivierenden und unterstützenden Gemeinschaft.
🛠️ Ausstattung
Umkleiden & Duschen: Moderne Sanitärbereiche stehen für dich bereit.
Aufbewahrung: Schließfächer zur sicheren Verwahrung der Wertsachen sind vorhanden.
Studio-Bereiche: Getrennte Trainingsflächen für Kampfsport und Pilates auf einer Gesamtfläche von 290 Quadratmetern.
Equipment: Pilates Reformer, Boxsäcke und professionelle Mattenflächen.
Leih-Service: Boxhandschuhe für das Kickboxen und Anzüge für Brazilian Jiu-Jitsu können geliehen werden.
Atmosphäre: Stilvolles Design mit einem hellen Loungebereich zum Entspannen vor oder nach dem Training.
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Visit Limits
Essential
Unavailable here
Classic
4 / month
Premium
8 / month
Max
8 / month
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
your work email to discover your company-specific visit limits.
Important Info
• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt.
• Für jeden gebuchten Kurs fällt eine Zuzahlung von 10 € an, die vor Ort nach dem Check-in zu entrichten ist
• Dieses Studio ist ein exklusiver Bereich für Frauen (Women-Only)
• Für die Teilnahme an Reformer-Pilates-Kursen sind Anti-Rutsch-Socken (Grip Socks) erforderlich
• Boxhandschuhe oder BJJ-Gis können gegen eine Gebühr von 10 € vor Ort ausgeliehen werden
• Bitte bringe für die Schließfächer ein eigenes Vorhängeschloss mit
• Die Nutzung eines eigenen Handtuchs als Unterlage auf Matten und Geräten ist verpflichtend
• Die Trainingsflächen dürfen nicht mit Straßenschuhen betreten werden