Forrest Yoga - Nicola Tröger, Community Gathering

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Yoga

🏟️ Über den Standort Forrest Yoga mit Nicola Tröger bietet eine tiefgreifende Verbindung aus Yoga und somatischer Körperarbeit im Berliner Stadtteil Wedding. Die Community-Treffen finden im Lobe Block statt, einem architektonisch beeindruckenden Ort nahe dem S-Bahnhof Humboldthain, der als Ruhepol inmitten des urbanen Trubels dient. Nicola vermittelt funktionale Werkzeuge für den Alltag und fördert durch intensive Atemarbeit und eine unterstützende Atmosphäre die nachhaltige Verbindung zwischen Körper und Geist. 💪 Aktivitäten - Movement & Wellness - Forrest Yoga - Functional Yoga - Somatische Praxis - Community Gathering ✨ Highlights - Nutze Nicolas über 25-jährige Expertise in somatischer Therapie für eine sichere und transformative Praxis. - Reguliere dein Nervensystem durch gezielte Atemübungen und lang gehaltene Posen zur Förderung mentaler Klarheit. - Trainiere im preisgekrönten Lobe Block – einem lichtdurchfluteten, architektonischen Refugium mit Dachgarten und Terrassen. - Erlerne praktische Techniken zur Steigerung deiner körperlichen Resilienz und zum besseren Umgang mit Emotionen. - Werde Teil einer inklusiven Gemeinschaft, in der gemeinsames Üben und gegenseitiger Halt im Fokus stehen. 🛠️ Ausstattung - Hochwertige Yogamatten und Hilfsmittel (Blöcke, Gurte, Bolster, Decken) - Umkleideräume und sichere Aufbewahrung für persönliche Gegenstände - Barrierefreier Zugang via Aufzug - Zugang zur Lobe Canteen mit biologischen, vegetarisch-veganen Speisen - Kleine Teeküche mit Wasserkocher und Wasser - Community-Lounge sowie weitläufige Dachterrassen - Professionelles Soundsystem

Address

Böttger Str. 16, 13357 Berlin

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Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.

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Important Info

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Bitte erscheine mindestens 10 Minuten vor Beginn der Session. • Informiere die Kursleitung vorab über körperliche Einschränkungen oder Verletzungen. • Individuelle somatisch-therapeutische Sitzungen können gegen Aufpreis direkt bei Nicola gebucht werden.

Website

https://www.nicolatroeger.com/