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Gymnastics and Coaching by Vanessa

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Fitness, Yoga

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Dein Studio in Wilnsdorf-Oberdielfen Im Weilandsweg 37 in Oberdielfen findest du dein neues Trainingszuhause – verkehrsgünstig gelegen und von Wilnsdorf aus in wenigen Minuten bequem erreichbar. Bei uns steht nicht nur der Körper im Mittelpunkt, sondern das Zusammenspiel aus Kraft, Beweglichkeit und mentaler Balance. Egal ob du deine Grundlagen aufbauen oder gezielt an anspruchsvollen Bewegungen arbeiten möchtest – hier ist Platz für alle, die funktionell, ganzheitlich und mit Freude trainieren wollen. Das erwartet dich bei uns: 🔥 Funktionelles Training – alltagsnahe, kraftvolle Workouts für den ganzen Körper 🏋️ CrossFit-angelehntes Training – abwechslungsreich, intensiv, in der Gruppe 🤸 Gymnastics – lerne kontrollierte Körperbeherrschung, von Grundlagen bis Handstand 🧘 Mobility-Kurse – für mehr Beweglichkeit, bessere Haltung und weniger Verletzungen 🌿 Entspannungskurse – bewusstes Runterkommen, Regeneration und mentale Stärke 🏆 Gewichtheben – saubere Technik an der Langhantel, vom Einstieg bis zum Wettkampf Komm vorbei und werde Teil einer Community, in der du wächst – körperlich und mental.

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Wielandsweg 37, 57234 Wilnsdorf

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