Im Ausgleich

Fitness, Meditation, Yoga

Yoga in Nürnberg - Gebersdorf Michaela Sailer arbeitet seit nunmehr 25 Jahren als Fitness- und Aerobictrainerin. Sie lief Marathon und Ultra-Marathon, bevor sie als Personaltrainerin sich selbständig machte und ihre eigene Praxis eröffnete. Innerhalb ihres Therapie- und Kurskonzeptes verbindet Michaela den Körper mit dem Geist. Dies versucht sie gezielt durch Yoga- und Gesprächstherapie. Die dadurch entstandenen Kurse in ihrer Praxis füllten sich immer mehr, so dass sie sich seit einiger Zeit fast ausschließlich auf Yogakurse in kleinen Gruppen spezialisiert hat. Michaela ist RYT-200 und beginnt im Mai 2019 ihre Ausbildung zur RYT-500. Sie ist Lehrerin in verschiedenen Studios und bietet regelmäßig Workshops zum Thema Yoga an. Michaela ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungstherapeutin, Yogalehrerin und Kineosiologin. Neben ihrer Liebe zum Yoga fährt Michaela leidenschaftlich gern Rennrad.

Opening Times:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten.

Visit Limits:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Im Ausgleich teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Im Ausgleich teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Im Ausgleich teilnehmen

Important Info:

Buche deinen Termin per Mail unter [email protected] Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du deinen Termin nicht wahrnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Terminbeginn wieder ab. Andernfalls wird der Besuch vom monatlichen Besuchslimit abgezogen. Das Yogastudio bietet dir alles was du brauchst, wenn du ein kleines und familiäres Studio suchst. Es bietet Platz für maximal 6 Teilnehmer, pro Kurs. Dadurch kann stets gewährleistet werden, dass auf Verletzungen und anatomische Probleme, aber auch auf eine saubere Yogapraxis zu jederzeit eingegangen werden kann. Wir legen hier sehr viel Wert auf eine saubere und korrekte Ausführung der Asanas. Unterrichtet wird traditionelles Ashtanga Yoga. Es befinden sich Parkplätze direkt vor dem Haus. Es gibt eine Umkleidekabine und Toilette, jedoch keine Dusche.

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