iWorkout

Personal Training
PLUS

Plus check-ins are a new category. Depending on your membership, you can use up to 4 or 8 of them per month. Learn more in our FAQ

iWORKOUT - O teu Personal Trainer- Oeiras - Cascais iWORKOUT - O teu Personal Trainer. Treinos outdoor, em estúdio ou ao domicílio - individuais ou em grupo. Disponibilizamos 3 vertentes de treino, de acordo com os gostos e necessidades de cada atleta: iWORKOUT exercício clínico - Treino direcionado para a saúde e bem-estar, perda de peso, pessoas com necessidades especificas (pós lesão, sedentarismo, patologias, etc), entre outros; iWORKOUT Boxe, Kickboxing e Muay Thai - Treino adaptado à experiência de cada um. Pode ou não envolver componente de preparação física. Tem como base o treino com plastrons; iWORKOUT Performance - Se és atleta ou pretendes desafiar-te, este é o treino indicado para ti. Pode ser treino orientado para modalidades desportivas específicas (ténis, Kickboxing, voleibol, etc).

Opening Times:

O horário de funcionamento está determinado por marcação prévia.

Visit Limits:

Esta localização faz parte da oferta Plus. Os membros L podem participar nas atividades Plus, em todas as localizações, até um máximo de 4 vezes por mês. Além disso, os limites de visita detalhados abaixo aplicam-se a esta localização. Os membros XL podem participar nas atividades Plus, em todas as localizações, até um máximo de 8 vezes por mês. Além disso, os limites de visita detalhados abaixo aplicam-se a esta localização. Membros L podem visitar este estúdio até um total de 1x por mês. Relembramos que será contado como um dos 4 Plus check-ins mensais disponíveis. Membros XL podem visitar este estúdio até um total de 1x por mês. Relembramos que será contado como um dos 8 Plus check-ins mensais disponíveis.

Important Info:

Por favor, faz a tua marcação através do contacto +351 967 370 827 (SMS ou WhatsApp). Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro do Urban Sports Club. Se não puderes comparecer, deves cancelar a marcação com, pelo menos, 24 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional.

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