Jamet Sporting Club

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Fitness, Crosstraining

Un mot du partenaire 📣 : 💪 Améliorez votre condition physique et votre hygiène de vie grâce à nos séances d'entraînements collectifs Cross Training et Fitness, accessibles à tous, quel que soit votre niveau de pratique. Maintenez votre capital santé et votre cardio à un niveau optimal pour vous sentir bien au quotidien. 🎯 Atteignez votre objectif sportif, complétez votre pratique sportive ou préparez votre concours d'entrée aux différentes écoles avec nos séances PPG (Préparation Physique Générale). 💡 Nos séances sont basées sur la méthode HIIT (High Intensity Interval Training) c'est-à-dire, en alternant des exercices de haute intensité avec des périodes de récupération ou d'exercice plus modéré, le tout répété en boucle. 🌟 Bénéficiez d'un encadrement professionnel avec nos entraîneurs, préparateurs physiques, préparateur mental, tous diplômés d'État, athlètes de haut niveau en judo, jiu jitsu brésilien. Matériel mis à disposition 🧘‍♂️ : Pratiquez avec ou sans matériel en poids de corps lors des différentes sessions d'entraînements proposées par nos entraîneurs. Installation disponible 🚿 : Profitez d'une installation sportive municipale avec à votre disposition des vestiaires, douches, sanitaires. Notre coup de 🖤 : La qualité et la diversité des séances proposées, le tout dans une ambiance conviviale !

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