Keine falsche Bewegung!

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Pilates

🏟️ Über den Standort Das Studio "Keine falsche Bewegung!" begrüßt dich im Herzen von Hamburg-Winterhude, direkt in der charmanten Jarrestadt. Nur einen Katzensprung vom Stadtpark und den U-Bahn-Stationen Sierichstraße oder Borgweg (U3) entfernt, erwartet dich hier der ideale Ort für Pilates und ganzheitliches Körpertraining in der Jarrestraße. In persönlicher Atmosphäre stärkst du gezielt deine Tiefenmuskulatur und verbesserst durch das bewusste Zusammenspiel von Bewegung und Atmung dein gesamtes Körperbewusstsein. Komm vorbei und finde in diesem einladenden Umfeld die perfekte Balance aus Kraftaufbau und Entspannung. 💪 Aktivitäten Pilates und Yoga - Matten-Pilates - Flexilates - Yoga Fitness und funktionelles Training - Freies Training im Studio - Funktionelles Training - Kleingruppentraining Outdoor-Aktivitäten - XCO Walking im Stadtpark Personal Training ✨ Highlights - Individuelle Betreuung: In Kleingruppen von zwei bis zwölf Personen profitierst du von präzisen Haltungskorrekturen und erzielst so maximale Trainingserfolge. - Fachkundiges Coaching: Unser sportwissenschaftliches Team begleitet dich mit fundiertem Wissen und langjähriger Erfahrung bei jeder Übung. - Ganzheitliches Outdoortraining: Nutze die Kombination aus Natur und Bewegung für ein effektives Ganzkörper-Work-out im nahen Stadtpark, das deine Ausdauer steigert und gezielt die Gelenkstabilität festigt. - Fokus auf Gesundheit: Wir helfen dir dabei, ungesunde Bewegungsmuster zu korrigieren, schmerzfreie Abläufe zu erlernen und deine Haltung nachhaltig zu verbessern. - Wohlfühlatmosphäre: Trainiere in einem hellen, einladenden Umfeld, das dir den nötigen Raum für Konzentration und körperliches Wohlbefinden bietet. 🛠️ Ausstattung - Großer, lichtdurchfluteter Kursraum - Kostenlose, hygienisch gereinigte Pilatesmatten - Umfangreiches Equipment (Pilates-Bälle, Magic Circles, Rollen, Loopbänder und Yogablöcke) - Spezielle XCO-Trainer für das Outdoortraining - Klimatisierte Räumlichkeiten - Teeküche für deine Erfrischung - Barrierefreier Zugang - Kartenzahlung möglich - WCs vorhanden - Parkmöglichkeiten in der direkten Umgebung

Address

Hanssensweg 20a, 22303 Hamburg

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Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

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• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt. • Komme bitte bereits in Sportkleidung zum Training, da im Studio keine Umkleiden vorhanden sind. • Bringe ein großes Handtuch als hygienische Auflage für die bereitgestellten Matten mit. • Das Training findet barfuß oder in Socken statt; für Pilates-Einheiten werden rutschfeste Stoppersocken empfohlen. • Für Functional Training sind saubere Indoor-Sportschuhe erforderlich. • Treffpunkt für Outdoor-Aktivitäten (XCO Walking) ist direkt vor dem Studio. • Bitte finde dich ca. 10 Minuten vor Kursbeginn im Studio ein.

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https://www.instagram.com/yogapilatesfreeman

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