Kickboxer-Dortmund

Boxing Sports, Fitness, Functional Training, Modern Self Defense

Kampfsport und Kickboxen in Schüren Im Kickboxer Dortmund bist du herzlich willkommen! Der Unterricht ist für Anfänger, sowie Fortgeschrittene geeignet. Teamwork steht ganz oben und schafft ein freundschaftliches miteinander. Du lernst gezielte Schlag- und Tritttechniken, förderst die Koordination, Konzentration und Zusammenarbeit. Das Kampfsporttraining ist ein optimales Fitnessprogramm! Spannungen und Stress werden abgebaut, alle Muskeln trainiert und jede Menge Fett verbrannt. Deine Koordination wird deutlich verbessert und dein Selbstbewusstsein gestärkt. Bei Frauen wird das Training als ideales "Problemzonen-Workout" immer beliebter. - Du verbrennst pro Einheit circa 500 bis 1000 Kalorien - Das Training ist abwechslungsreich und macht viel Spass - Du fühlst dich besser und trainierst in einem tollen Team Das Training ist eine Mischung aus klassischen Kickboxen und Thaiboxen. Sonntags um 12 Uhr findet der Kurs "Selbstverteidigung" neben dem freien Kickboxtraining (Sparring) statt. Komm vorbei! Das Kickboxer- Team freut sich auf dich!

Opening Times:

Mo, Mi, Fr 18 bis 20 Uhr, Sonntags 12 bis 13:30 Uhr. Bitte beachte die angegebenen Kurszeiten.

Visit Limits:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Kickboxer teilnehmen L- und XL-Mitglieder können 1x pro Tag an den Kursen von Kickboxer teilnehmen

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